国奥队的压力让朱广沪以及麾下的队员们都不敢放松，昆明集训以来，国足训练力度甚至连随队官员都相当满意。或许考虑到明年亚洲杯的重要性，朱广沪此次集训展现了魔鬼一面，国脚每天的跑动距离都接近两万米。

　　和俱乐部刚刚集中一样，国足目前也以体能训练为主，朱广沪由于做过俱乐部的主帅，更加深知目前这个阶段的重要性。为了让队员们有更好的准备，昨天上午训练开始前，

国足邀请了体育总局下属科研所相关人员做了关于高原训练中如何合理安排营养的报告，目的是让球员们更好地恢复，以及如何分配高原训练的体能情况。国足此次在昆明的集训，正在改变懒散的作风，甚至连新任领队蔚少辉都承认，目前国足的训练相当刻苦：“大家都知道还有一支国奥队，有没有压力不用我们多说什么了。”

　　昨天，国足上午的训练以跑圈为主，下午则进行了有球训练，国脚们的训练量已经接近了两万米，这是一个相当高的数字了。曹阳因为感冒依然没有出现在昨天的训练中，赵家林也因为伤病缺席，剩下的球员则顽强地坚持着朱广沪的魔鬼训练。朱广沪在接受采访时认为：“球员们训练效果都相当不错，体能训练大概会维持在一周左右，之后展开正常的技战术演练。”