竞技风暴
4天6小时训练仍有必要 重在质量飞行集训应继续

http://sports.sina.com.cn 2006年04月14日03:51 深圳商报

  国足在上海飞行集训前后4天,真正的训练时间仅有6小时左右。有不少人提出质疑:6个小时能练出什么东西,如此飞行集训有无必要?

  质疑虽然有一定的道理,但这从一开始就陷入了思维的误区。6小时没有必要,那么,连续练上16小时有无必要呢?4天时间太短,是不是接连练上40天,就能使国足脱胎换骨呢?

  思维定势使得人们评论起队伍的训练来,首先考虑的是时间的长短和运动量的大小。队伍要是一天练上6、7个小时,每天跑上个10000米,通常就会得到“刻苦训练”之类的褒奖。相反,运动量若是小了,训练的时间若是短了,就会有许许多多的人站出来质疑,尤以总是将“三从一大”当为惟一法宝的人为甚。

  可惜,训练也好,比赛也好,重要的是质量而非数量。在错误的方法指导下,练得再苦再狠,也不会有任何作用。米卢时代的

中国队,被公认为是训练最没有内容的一届国家队,可愣是史无前例地打入了
世界杯
决赛圈。原因何在?
中国足球
的问题,不在于训练的强度不够,而在于训练质量太差。

  长时间集训不利于队员保持良好的竞技状态。而从更现实的角度来说,为了保证联赛顺利进行,国家队也不应该动不动就花一两个月的时间进行集训。事实上,欧美发达足球国家的队伍,通常是没有什么长期集训的。飞行集训这个名词,就是由欧美传到中国来的。

  这回国家队在上海进行为期4天的飞行集训,应该是一次很好的尝试,也是很好的开始。时间虽然短了一些,但却达到了意想不到的效果。6个小时的训练,队伍完成了由“352”向“442”的转型。而这样的飞行集训,也使得国脚们逐渐地学会了与国际接轨。


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