国足亚洲杯备战全面升级 高强度体能训练成重点

　　新浪体育讯　中国男足继续在广州清远基地集训备战12日与洪都拉斯的热身赛与22日将打响的亚洲杯小组赛预赛的首场比赛。这一次集训和上一次相比，球队从一天一练改成一天两练。2月4日，国家队本次集训进入第三天，这天的训练量与以前相比大了很多，同时主教练朱广沪也加紧了球队技战术方面的训练。

　　昨天上午国家队首先由体能教练托马斯带领队员们进行身体训练；下午由主教练朱

广沪来进行技战术方面的训练。和集训的前两天相比第三天的训练量增加了很多。朱广沪在训练后也表示昨天是本次集训以来强度最大的天，他说道球队是以三天一个周期来进行训练，第三天是最大量，所以从昨天全天的上下午训练的强度和量都是三天中最大的。

　　在下午的训练中朱广沪把队员分成两方进行对抗。穿背心的一方以防守球员组成，他们的进攻目标有两个球门，另一方以进攻球员组成，他们只能打一个门。在训练中少两人的防守球员一方反而进球多于进攻球员的一方。朱广沪还表示，这样的训练将在最近几天成为国家队训练的重点内容。

　　陶伟在近日训练中拉伤了左腿韧带，不过据悉他的伤势并不严重，在经过两三天的恢复后，可以重返训练场。(新体)