国足苦练破铁桶阵功夫 摆脱防守朱广沪授锋线绝招

　　本报讯(记者朱煜明)昨天，国足除了受伤的谢晖外，所有队员到齐。考虑到亚洲杯首个对手巴勒斯坦将在客场采取死守策略，朱广沪重点让队员练习进攻。

　　昨天上午，因班机延误的郜林和李雷雷出现在训练场，除谢晖留守上海养伤外，其他28名国脚全都到齐。由于本次亚洲杯预选赛规定报名人数为23人，再加上可能归队的海外国脚，国足将面临激烈竞争，因此每个队员在训练中都不敢怠慢。

　　昨天上午的体能训练仍由托马斯带领，他带队进行了变向加速跑、多形式的伸展拉牵、折返跑、放松4项训练。担任翻译的李树斌说：“托马斯的训练很有特点，他让队员活动的部位包括针对平时比赛用不到的肌肉，这样队员不容易因为场上意外而导致受伤。”陈涛在训练下来后表示：“训练很有趣，虽然时间不长，但感觉很累”。下午的训练，朱广沪继续带队进行分队对抗，以往重视防守的他更多强调的是进攻。除让锋线队员单独演练射门外，他还反复给队员讲解在禁区内摆脱对手防守的要领。朱广沪告诉队员，面对客场比赛，巴勒斯坦很可能会摆出铁桶阵，队员一定要学会灵活多变，在运动战中抓住对手漏洞尽早破门。