(记者 金松)北京报道 孙继海的伤病一直也没有完全好，在上次随全队进行了正常的体检之后，孙继海还是感觉腿部不是太舒服，尤其是发力后，于是，8日上午，他就在球队的安排下来到了北京的同仁医院。因为排队，他在下午才做上超声波检测，监测结果证实，他的腿部静脉血回流确实存在问题，“下次可能还得去一趟，做个更彻底的检查，另外，我也希望能通过中医做一些治疗。”
伤病确实限制了孙继海的训练，但他努力想让自己做得更好。在8日傍晚，做完检查的孙继海回到训练基地的时候，其他队友刚刚结束训练，这时天飘起了小雨，但他还是拎着自己的训练鞋，默默地换上。马上，他的顽皮天性又回来了，在他的组织下，三个门将，加上领队朱和元以及翻译董铮，和他一起玩起了抢圈游戏，这里面董铮的技术最差，孙继海特意逗着董铮，不断在他身前耍弄着足球和董铮开玩笑，这场面让在旁边草地上侧躺着看热闹的李玮峰都急了，“董铮，别跟他们玩了，继海在逗你玩呢。”
在他们离开之后，孙继海的准备活动也就告一段落了，“继海，你要练点儿什么？”“一切听从李导的安排。”李树斌开始引导孙继海做各种跑的专门性练习。场地的上空下起了大雨，而孙继海的脸上和身上也下起了小雨。在场地上练了大约1个小时的时间后，孙继海又主动要求李树斌转战健身房，在那里又呆上了约半个小时。
“今天练的量其实挺大的，我听李导讲，我的量比他们的大不少，虽然我迟到了，但效果上肯定不差，心率很长时间都保持在160到170啊。”
如何恰当地安排孙继海，是阿里·汉心中的难题，他曾经在国家队中，让孙继海尝试了中场的所有位置以及边后卫的位置，但他一直也没有找出他认为的最佳方案，“把这样的一个英超球员放下不用，是最大的奢侈和浪费行为。”这个荷兰老头嘴里一直这样嘟囔着。
不过，孙继海在这方面显得相当坦然，“我听从他的一切安排，英超的名气并不代表什么，任何人都不能永远担任主力，对于队员，重要的是看他的状态，竞争上岗。”在几天前的一次队内对抗中，孙继海被阿里·汉放到了后腰位置上，“我最早在国家队打过后腰，但我想这次阿里·汉只是临时安排，他也在考察。”孙继海说。
他坦言他对场上的位置没有要求，他也很清楚，由于他错过了国家队的第一场热身赛，这场在呼和浩特的比赛，他几乎肯定会出场，“这是最后一场热身赛，这场热身赛应该说是对球队的最后一次检验，就像产品在出厂前最后一次质量检查一样，但我的状态肯定不是最好，而且我也认为其他的队友状态也不会最好。这次检验，只是对球队整体磨合的一种测试，球队最好的状态，应该出现在7月17日。”
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