记者金松大连报道 孙亮宗显得信心十足。
“我可以毫不夸张地说，现在的孙继海是历史上最好的时期。我不知道以前董方卓的情况，但他现在的身体情况，就算回到欧洲，也不会有任何问题。”在这段时间一直带领孙继海和董方卓进行身体训练的孙亮宗说。
经验丰富的孙亮宗已经开始在训练计划中穿插游戏，以提高和调动孙继海和董方卓的训练热情和兴趣。“我和继海几乎每天上午都要打打网球，现在他打得好，大多时候都能6比1或者6比0的赢我。”
在每次训练前打台球，最初也是孙亮宗倡导的。29日训练前，因为用左手都能赢下老爸，孙继海觉得该换一样运动，“以体验消灭抵抗的快感。”于是，父子俩又来到了乒乓球室，最初的两盘，孙亮宗获胜，但随即，孙继海连扳了四盘。
“什么都打不过他了。”孙亮宗带着半是遗憾半是欣慰的表情说。孙亮宗当年是非常出色的十项全能运动员，但他运动成绩最辉煌的时期，正好是中国社会最为动荡的时期，“他当时的成绩应该在亚洲排前三名。如果当时我们参加国际比赛的话，老孙还真可能给咱们拿回一块亚洲金牌来。”大连市体委一位老干部在向记者谈起孙亮宗时，带着感叹。此前，孙继海的妈妈还一直在说，“孙继海的身体要是能赶上他爸爸的一半都可以了。”现在，他们再也不说这样的话了，也许，他们感觉到，孙继海的身体状况已经越来越逼进当年的孙亮宗。
“足球运动的特点是运动量大，多间歇，我根据这些为他们制定了训练计划。这段时间，我都没让他们动球，专心练身体，你想，你把自行车已经骑熟练之后，你没必要再怎么练骑车了，这时你该练的是力量和体能，这些上去了，自行车会越蹬越快，足球也跟这个道理一样。”孙亮宗说，“继海打亚洲杯，身体没问题，我保证，但亚洲杯后，再打英超，身体储备就不够了。”?
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