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国足昨天开始恢复“一天三练” 新老国脚纷纷喊累

http://sports.sina.com.cn 2004年01月09日13:57 广州日报大洋网

  本报海口1月8日电(特派记者张吉吉)今天是哈恩返回中国足球队的第2天,同时也是国足首次采取“一天三练”的大强度训练方式。经过一天的训练,大部分国脚都感觉十分疲劳。

  上午,9时30分~10时20分,国脚们跑圈的总距离接近1万米。经过40分钟的休息,国脚在11时~12时30分进行有球训练,主要练习射门及在半场演练进攻套路。下午,16时30分
~18时,国脚训练密度较大,哈恩首先集中1小时让国足练习边路进攻套路,随后打了一节20分钟的分组对抗,最后还进行了10分钟的沿球场对角线冲刺跑练习。

  其实,哈恩早在去年年初第一次在昆明集训时就已运用过“一天三练”的手段。不过,由于当时哈恩刚刚接手国足,为了摸熟球员的特点,他在“三练”中安排的训练内容比较丰富。这次海南集训是作为出征世界杯小组预赛的重要备战,因此哈恩所实行的“三练”在内容上更注重与实战结合,他强调在打好体能基础的前提下,增强对抗性及战术性的训练。

  由于是第一天“三练”,国脚们对这样的强度普遍感到不很适应。即使是像刘金东、周海滨、赵旭日这些十八九岁的年轻球员都觉得有点累,他们在对抗练习时也有点跑不开。而肇俊哲等老队员则认为,哈恩的“一天三练”他们去年已经感受过,所以尽管现在开始有点累,但相信很快就可以适应。而且这次的准备期对国家队来说很重要,所以他们都已经做好了吃苦的思想准备。

  国足助理教练吴金贵自然还是媒体关注的焦点。对于和哈恩的合作,吴金贵表示:“从北京来海南的一路上,包括这两天在训练的前后,我始终和哈恩保持着密切的讨论和沟通,我今后就是要协助他做好训练的各项工作,我的任务就是在他和球员之间起到准确的沟通作用。当然,我们交流的主要都是一些关于场上的技战术具体运用的问题以及球员在训练中所存在的不足。这些都是国家队的秘密,我暂时不好透露。”



 

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