国奥备战之余抗感冒战疲劳 祥福要“松紧”结合 | |
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http://sports.sina.com.cn 2003年12月20日00:29 新浪体育 | |
新浪体育讯 “快,把大衣披上!”当19日下午的训练结束后,教练们就大声地向队员们这样吆喝起来。一名队医在与记者的聊天中说:“成都的天气比较潮湿,也有些冷,我们在极力为队员们恢复训练中产生的疲劳的同时,也在为抵御可能出现的感冒而做努力。” 在国奥队下榻的竹园宾馆的大堂门口,有一张国奥队支起来的小黑板。黑板上每天都有当天的训练计划,既方便记者采访,也让国奥队将士知道当天要做什么。在小黑板的下面 19日上午,当记者在基地里遇到一名刚刚训练归来的队员时,他对记者说的第一句话就是:“哎哟,这几天真把人累死了。每天体能训练的强度都差不多抵得上在昆明一天的训练量,还加上有数次高强度的对抗。这种累法,真是比毛翼轩毛指导还‘魔鬼’啊。”沈祥福看到队员们的身体反应都比较大,他已经把昨天中午的训练临时调整为业务探讨课。据队员们介绍,每到晚饭过后,治疗室里就人满为患,大家都排着队等着队医来做按摩。为缓解队医的工作压力,国奥队特意从成都体院请来4名按摩师,为队员们按摩。每天晚上快11点的时候,这些成都市里来的按摩师才坐着轿车回城里去。 转眼又到了周末,国奥队队员已经在毛家湾基地辛苦训练了近一周时间。主教练沈祥福对记者说:“我们将安排适当的时候,给队员们休息调整。在训练节奏的安排上,我们争取做到松紧结合。” 沈祥福透露说,这次集训国奥队教练组既没有收队员们的电脑,也没有收缴队员们的手机,为的就是给队员们创造一个宽松的集训环境。他表示:“我更看重单位时间内我们所取得的训练效果,该紧张的时候紧张,该放松的时候我们也会放松。” 沈祥福不禁想起了今年四五月间非典时期在昆明日子,他说:“那时候,即使到了周末让队员们休息半天,也只能让他们在红塔基地里打打台球,根本不敢把他们放出去。这样做,效果其实不好。” 尽管沈祥福没有透露具体的放假时间和方式,但估计队里可能会在周末组织队员们进城休息半天。(舒强) |