晚报昆明今晨专电昨天上午，国奥队在红塔基地进行了第二堂正式的体能训练课。这也是体能训练专家毛翼轩这次集训以来第一次亲自指导国奥队员的体能训练。和第一堂课不同，昨天队员们的量已经从8000米提高到了1万米，而且毛翼轩的到来让国奥队的跑圈速度也加快了。

　　昨天上午，全体队员的任务是围着红塔基地1、2、3号场地跑15圈，总长度约1万米。

全程跑下来，队员们都显得很轻松。毛翼轩介绍，第一组一圈的时间要求是2分55秒，比第一堂课时快了5秒；第二组的要求是3分钟；第三组是3分05秒，他们也都比原来快了5秒的时间。3名守门员就有些轻松了，毛翼轩给他们的任务是跑完10圈。当守门员在教练王建英的带领下做伸展运动时，其他队员还在跑。安琦有些调皮地拿跑在第二组落在最后的路姜开涮：“咳！咳！记者们都拍下来了啊，别偷懒。”

　　训练结束后，毛翼轩向记者表示：“这几天，体能训练逐步要上量。队员跑圈的速度也要逐步加快，不排除采取一些变速跑的方法。再过两天，他们肯定不会这么轻松地跑下来了。”(俞炯)

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