为保持良好竞技状态国奥队恢复一天两练_国内足坛-国家队_NIKE新浪竞技风暴

为保持良好竞技状态国奥队恢复一天两练

http://sports.sina.com.cn 2003年05月13日10:29 湖北日报

　　荆楚在线消息(湖北日报)昆明5月12日电记者包波报道：已经连续几天都是一天一练的国奥队，今日恢复了一天两练，不过训练量仍然不大。

　　由于国奥队在昆明呆了有一个多月，但高原集训的最佳期限为三周时间，超过这个时间，球员就会产生生理、心理等综合反应，所以教练组在前几天都没有安排上午训练。经过调整后，国奥队今日上午10时出现在训练场上。除了三名门将外，其他队员都在教练陈金刚

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的带领下进行恢复性慢跑，然后在进行了简单的传球练习后就结束了训练。据了解，以后国奥队都将是一天两练，但训练量都不会太大。

　　据国奥队队医介绍，现在的训练安排一方面要考虑队员的身体状况，另一方面还要达到一定的训练量，这样才能保持住良好的竞技状态。

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