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国足体能“困难户”吃小灶 李明张玉宁狂练体能

http://sports.sina.com.cn 2003年04月22日11:32 长江日报

  香河专电国足每天训练结束后,张玉宁和李明两体能“困难户”都要留下来,由助理教练李树斌给他俩开小灶--加练体能。

  从昆明集训的“一天三练”魔鬼训练开始,哈恩一直对体能相当重视。目前这批国足队员的体能水平大都相差不是很大,惟有张玉宁和李明两名队员属于困难户,他俩每年体能测试时过关都有点困难。由于本届国足没有专门的体能教练,所以,每天训练结束后,哈恩
让中方助理教练李树斌带领上述二人进行跑步练习,主要方式有长距离计时跑和变速跑,计时跑的量比较大,相比而言变速跑的强度稍大一点。

  昨天下午训练结束后,张玉宁告诉记者:“经过这一段的补课,虽然练得苦点,但感到体能确实大有长进,相信等下个月的联赛开始时,你们会看到一个崭新的我。”(武汉晨报讯记者小华)


 

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