国奥走进心理课堂 积极的态度、阳光思维去思考 | ||
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http://sports.sina.com.cn 2003年04月21日08:37 大连日报 | ||
本报昆明专电记者大伟昨天上午,以“积极的态度、阳光思维去思考”为主要内容的心理课在国奥队驻地开讲,前天赶到云南红塔基地的心理学专家丁雪琴教授为国奥队队员讲授了一堂生动的运动心理课。 丁雪琴这个名字对于国奥队来说并不陌生。备战2001年十强赛的国家队曾留下过她的身影,阿根廷世青赛前她就给这支国奥队做过心理辅导,当时的中青队的出色表现也有她一 昨天下午,丁雪琴教授接受了记者的采访。丁雪琴说:“这次除了上大课给球员讲大赛前的情绪调节外,还会为个别队员进行辅导,这要根据队员的需要与整个队伍的需要来定,上次国家队集训时曾对所有队员进行过一项测试,而这次不准备安排统一的测试,只会针对个别队员的特点和需要来临时安排。”丁雪琴解释说:“我申明一点,我来到这里不是说队员们的心理有了问题。对年轻人来说,他们在成长过程中是在不断承受压力的,我来就是给他们一些心理上的支持,告诉他们如何应对这些压力,更好地去迎接每一场充满挑战的比赛,打出自己的精神面貌。我觉得这对年轻人来说是最重要的。另外,我还会帮助他们提升心理定位的水平。这些球员的自我定位不能停留在一般运动员和青少年的位置,他们的定位应高些,这样在遇到突发问题时,能处理得较好。具体来说,我可以从心理上帮助球员如何应对在训练、比赛中遇到的一些挫折或伤病。比如说球员在训练中受伤后,我要结合他身体不能练的情况,让他在脑子里保持着那些动作的感觉,这会对他们伤病的恢复和状态保持有很好的效果。” 很多人对丁雪琴的到来表示惊奇,因为国奥队原定的比赛已被无限期推迟了。对此,丁雪琴认为,在这种情况下,队员们也会有需要心理支持的地方。她说:“队员们应该明白,比赛推迟未必是坏事,我们可以赢得时间,去恢复伤病、磨合队伍等。球员的状态是可以调的,心理状态也是可以调的,我要让球员们做到:时刻准备着,招之既来、来之能战、战就必胜,这样就能以不变应万变了。总之,在这里我将做好应该做的一切工作。” 除了给国奥队队员讲授运动心理课外,找个别队员进行单独辅导也是丁雪琴教授此次的工作内容之一。
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