新报香河电虽然这几天上午，国奥队都是做一些很轻松的活动甚至游戏，但下午全队的训练量逐渐增加。等今天体能专家毛翼轩到队后，国奥队就将在专家的指导下在高原苦练体能。

　　打枪、力量训练、打台球乒乓球，这些上午的活动内容使得队员们心情很不错。但记者从国奥队教练组获悉，今天上午国奥队的计划就是不那么轻松的爬山。红塔基地坐落在滇

池边，滇池的对面就是昆明有名的西山。朱和元表示，今天上午国奥队计划花3个半小时爬完西山的全部行程。助理教练陈金刚透露说：“从15日开始，全队将从调整恢复阶段，转到有氧训练阶段。”说直接点，国奥队从今天开始，训练量将逐步增加。为了在5月3日的比赛中取得好成绩，阎世铎已经明令国奥队要刻苦训练，在短短的不到20天的时间里，体能训练将是国奥队训练课的重点。【特约记者朱煜明】

　　订新闻冲浪 关注重大事件 新浪万千新闻任你点
　　任你邮印象30，30M大空间+彩信相册，免费试用！
　　综合提高英语水平从新概念开始
　　天堂对巴蜀的召唤 六座空城看谁领先