新浪体育讯　今天是国奥队在昆明进行的第五天训练，也是国奥队此次备战奥运会预选赛第一个调整阶段的最后一天。

　　在今天上午10:15分，国奥队全体队员在主教练沈祥福的带领下前往红塔体育中心的综合馆，训练的内容全部以放松和调整为主，队员们可以根据自己的喜欢和爱好，或者是打乒乓球或者是打保龄球。

　　有意思的是，张耀坤与沈祥福进行了乒乓球较量，最终是张耀坤取得了最终的胜利。

　　在下午球队从16:30分开始，球队在进行了准备活动后，前往健身房进行力量训练。在40分钟的力量练习后，国奥队回到了训练场地。训练的主要内容还是围绕着球场跑圈，不过量有所增加，由以前的5圈增加至8圈，大连实德队的五名球员张亚林、张耀坤、阎嵩、胡兆军、王圣他们五人的量相对其他队员要少，最主要的是因为高原的时间只有两天，还需要进一步调整。

　　在整个跑圈结束后，主教练沈祥福还安排了一些游戏。

　　从过去五天的情况来看，国奥队的主要安排是上午进行游戏放松，下午进行力量和跑圈练习。主要是让队员们尽快的适应高原的反应。据记者了解，尽管昆明只有海拔1800多米，但是队员们刚上山的头两天还是有反应的，只要稍微一动就感觉有些喘不过气来，而且在触球的时候也不太一样。但是在五天的调整之后，队员们已经逐渐适应了高原的反应，一些晚上失眠的球员也不再失眠了，全队已经能够进行正常的练习。

　　在今天训练结束之后，国奥队助理教练陈金刚以及队员杜威、王新欣一起参加了新闻发布会。

　　在新闻发布会上有记者首先问到：国奥队聘请的体能教练毛翼轩何时抵达？他在国奥队下一阶段的训练将起到什么样的作用？

　　陈金刚回到说：毛翼轩教练将在15号抵达，他会在国奥队体能训练方面提供一定的经验，明天国奥队就将进入有氧训练期，作为优秀的中长跑教练，毛翼轩将会给国奥队提供有益的帮助。

　　有记者问：国奥队队中的五名实德队队员目前的身体状况如何？

　　陈金刚：他们的身体状况并不是特别理想，其中有一两名球员感觉比较累，经过两天的调整情况已经大有好转。比较疲劳的两名球员是张亚林和张耀坤两人。

　　有记者问王新欣：目前的身体状况如何？

　　王新欣：刚上高原的时候还感觉有些不太适应，但是经过两天的调整后，已经完全适应了这里的环境，柑桔还不错。

　　有记者问杜威：前几天，ESPN体育网将他与其他球员列为世界足坛明日之星，他对自己的入选有什么看法？

　　杜威：能够入选这个阵容对于我来说是一种荣誉，但是与这些世界明星相比，我欠缺的还很多，这对我来说是一种激励，无论是在国奥队还是在俱乐部球队，我都有很多机会，而且我还需要进一步提高自己，我觉得现在要做的就是要刻苦训练，我还需要时间进一步提高自己。

　　据了解，今天国奥队安排陈金刚以及杜威、王新欣参加新闻发布会，是应记者要求特意安排的。在13号晚上，中国足协专职副主席南勇以及国奥队领队朱和元以及副领队着急到一线采访的记者召开了一次媒体见习会。谈论的主要内容就是国奥队如何与记者配合好。在与会期间，记者们提出了希望国奥队能够安排队员接受记者采访，在这种情况下，国奥队在今天下午训练结束后安排了这次新闻发布会。不过，尽管国奥队安排了这次发布会，在会议上记者并没有提出太多问题，而且感觉到没有太多问题可以回答。也许是国奥队经过了安琦事件后已经转入了正轨，已经没有太多的新闻引起记者的兴趣，因此赛后发布会有些冷场。主持会议的领队朱和元甚至对参加会议的杜威王新欣说：记者没有问题问，你们两个人可以自己说说。但是两名球员并没有说太多的东西。

　　根据国奥队的安排，从15号开始将进入体能训练。(汉塔)

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