本报昆明电挂在红塔训练基地上的“倒记时”牌子昨天正式启用，在距离奥运会预选赛还有22天的时候，国奥队开始了正式集训。在昨天上午，国奥队安排了体检，体检结束后多数队员都自己去“找活干”了。一些队员去打保龄球了，还有一些队员去了游泳池，像孙峰灏、曲波等球员则很“积极”，几个人约好了到场地里练习任意球去了。　下午集训正式开始，原计划下午4时开始的训练却没看到国奥队的身影，倒是记者和球迷们显得比较积极，早早地就等在场地外。15分钟之后，国奥队才出现在训练场内，球员说是教练组让他们多睡会

儿。刚开始的准备活动都是由陈金刚带着练的，而沈祥福却加入到球员的行列，球员做什么他就做什么。准备活动做了大概有20分钟，之后全体队员到力量房去做轻力量练习。　在这半个小时的时间里，记者们只好观看宗垒的“独角戏”了。尽管青岛队的杨君也出现在训练场上，但是由于腰伤的缘故，他只是靠在护栏边做着恢复性训练，当宗垒扑出一个好球时，杨君在旁边大喊加油为宗垒营造气氛。在间歇的时候，宗垒和唐鹏举比赛看谁在禁区外踢中门梁，昨天宗垒超常发挥，由于他们之间比赛的失败者是有惩罚措施的，状态极佳的宗垒使得唐鹏举一次又一次地在草地上打滚。　做力量的队员回来后，分成两组在场地周围开始慢跑，队医也不时地测量队员们的脉搏，好了解队员的身体情况。之后国奥队的第一次集训就结束了，整个训练过程一直都没有上强度，队员们都十分轻松，国奥队的首次训练可以称得上是“点到为止”。

　　订新闻冲浪 关注重大事件 新浪万千新闻任你点
　　任你邮印象30，30M大空间+彩信相册，免费试用！
　　综合提高英语水平从新概念开始
　　天堂对巴蜀的召唤 六座空城看谁领先