连熟悉的慢跑热身都没有，中国国家足球队马上展开了传接球训练。这是一场普通的训练，并没有太多的战术训练内容，但和阿里·汉的前任米卢蒂诺维奇时的训练相比，“快乐足球”不见了，更多的是真刀真枪的对抗，至少现在国家队的训练强度要大多了。
10日，封闭了很久的国家男足开始了公开训练，记者和球迷都被允许观看。效力于英格兰埃弗顿队的李铁9日晚上才赶到广州，10日上午他就随队参加了训练。除了在英格兰曼城
队的孙继海和德国圣保利队的杨晨尚未到达外，中国队的阵容已经齐全。不过，中国队中也出现了一个伤病号，北京国安队的徐云龙没有随全队进行训练，自己一人在慢跑恢复。队医不时给他进行按摩治疗。
这场训练课开始是跑动中传接球。从质量上来看，中国选手这方面技术并不优秀，停球往往过大。但球员们都是很卖力地奔跑，满场都是阿里·汉的荷兰助手德容的喊叫声：“GO，GO！(上，上！)”乍一看，和去年世界杯时荷兰人希丁克的训练有几分相似。
在米卢时期，记者们熟悉的训练课通常先是一阵慢跑，然后是无球的身体素质训练。球员们可以自由地开开玩笑。
边路进攻是中国队比较熟悉的进攻套路，阿里·汉的训练中也加大了这方面的训练。和米卢时期的训练不同，现在中国队训练的是整体的一个套路，而米卢时期多是半场的训练。在阿里·汉的训练课上，这种套路是从后卫开始发动的。中国队全体人员被分成了4块。后卫们先将球分给中场的选手，中场选手再将球交给边路的选手，边路选手下底传中后，中场的选手再插上，配合前锋线上的选手攻门。
在阿里·汉的训练中，球员的分工十分明确。负责左边传中的肇俊哲和杨璞，负责右边的是李霄鹏和魏新。前锋线上就是李金羽、曲圣卿、张玉宁、杜苹和李毅。传中的选手各司其职，并不互相客串。相对而言，后卫和中场的选手们任务就粗放一点，偶尔也互换一下，但次数不多。主力中后卫李明基本上不会越过中场线，就连习惯于插上中路包抄的李玮峰也很少上前，只有中场的跑不死李铁依旧跑个不停，哪怕他是刚刚回来，依旧是来回地从本方禁区杀到对方禁区。这一点和米卢训练时谁都要上去射门大不一样。或许，这也是为了对付巴西队特意准备的，全力防守，伺机打反击。
分组对抗是少不了的，8对8的训练进行时间很短，而且双方的射门并不多。李铁依旧生龙活虎，带球后就是一脚射门，虽然没有打飞，但角度太正被门将虞伟亮没收。前锋们没有获得多少射门的机会，场上更多的是在中场对抗。最后，张玉宁在浪费了一个黄金机会后，自己终于打进一球，这次对抗比分也就是1比0。
在现在的分组对抗中，不再有暂停，时间也要短得多。在米卢时期，为了一次任意球或者角球的战术，米卢会多次暂停比赛，不断地重复这一战术，对抗的时间也长得多。
这次训练也就1个小时的时间，比米卢时期要短半个小时。球员们在训练中基本没有休息的时间，阿里·汉也不会拉着选手去玩“网式足球”。
现在在中国队训练场上，似乎气氛没有米卢时期那么轻松了。很少听到见到球员们的笑脸以及互相开玩笑的话语。更多的是看到了一些训练受伤以及对抗拼出真火的消息。和米卢时期相比，中国队的训练不再“快乐”。如果这种训练能带来比赛场上的成果的话，那丧失快乐的代价应该可以承受。新华社记者树文贾文军
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