记者马德兴广州报道，国足广州一报到，外界非常关心的一个问题就是何时进行体测，因为原定1月25日至28日在昆明举行的体测因故被推迟，当时从内部传出的消息是2月5日在广州进行。尽管国足集中之后，中方教练、管理人员和队员都对何时体测的问题甚为敏感，但5日下午，国足还是在极为封闭的情况下于天河体育场进行了体测，而且14名球员一次性全部通过！通过体测后，全体队员还进行了历时30分钟的7对7对抗训练！
挡住玻璃窗，视角全封锁
5日上午，国足本来应该到体育场进行训练，但早饭之后临时取消了训练。对于缘何取消，内部人员都拒绝予以回答，但记者还是了解到取消的真正原因是下午将进行体能测试。下午16时，国足离开酒店前往体育场参加训练，但阿里·汉未能随队一起来到训练场。
16时30分，国足的训练正式开始，除了3名守门员外，李树斌带着其他15名球员先是跑了5圈。约摸10分钟之后，15名球员分成两列在球场的西南角进行伸拉等准备活动。临时从广州体院找来的5名充当测试裁判的老师，此时则在场地的北半侧进行测试前的准备工作，而3名守门员在徐弢的带领下与15名球员对角区域内进行蛙跳等力量训练。
但最引人瞩目的还是那些体育场的工作人员，他们不停地在四周走动巡视着，眼睛扫射着每一个角落，生怕有陌生人进入体育场内。本来，天河体育场内四周的商店、餐厅等早就接到通知，各自区域内可以看到体育场内的橱窗、大门等已经被全部封了起来，但仍有一体育用品商店的大门上有两扇玻璃窗没有被封，这个门是阿里·汉、德扬等每天进入体育场的必经通道。体测当天，有不少球迷站在大门玻璃窗前观看，场地工作人员发现后，随即招呼人搬来了椅子、桌子等，把玻璃窗也给挡上了，这样，外界根本就无法看到场内的情况，仅有体育场球门后有一房间因正在施工中，外人站在体育场外，隔着两层玻璃才能看到体育场地里发生的一切，而且由于相隔在50米外，根本就听不见里面的响声。不过，记者还是想尽办法，找到了一个隐秘处，目睹了国足体测的全过程。
测前上厕所，测后搞对抗
16时50分，15名队员在球场的西南角一字排开，在李树斌的指挥下进行模拟的YOYO测试，队员们来回跑了四五个折返跑。刚跑完一个来回，李毅第一个走出队列，国足内部的工作人员见他跑出队列，便问他干什么？李毅答道：“上厕所。”至16时55分，模拟折返跑结束，只见张玉宁第一个趴在了地上。有意思的是，可能是受了李毅的“传染”，也可能是有些紧张的缘故，大伙居然集体上了一趟厕所。
17时05分，由于祁宏此前在海南已经通过了体测，其他14名球员在测试现场呈“一”字排开，从左至右依次是杜苹、李毅、李明、肇俊哲、李小鹏、李金羽、郑智、李玮峰、魏新、徐云龙、于根伟、杨璞、张玉宁和曲圣卿。裁判一声令下，体测开始了。充当裁判的除了临时从广州体院找来的5名老师和广州市足协的工作人员外，还有队医严诚、肖斌和李树斌、高洪波两名教练。值得注意的是，体测现场并没有像在海口和昆明体测时那样，在相隔20米处有明显的白线，而只是放着标志筒。每跑完一个折返，记者便在笔记本上作一记号……
在14人体测之时，祁宏一人则来到了场边，先是拿着球和翻译董铮传球。而站在一边的德扬并没有去注意体测队员，反而是看着祁宏和董铮传球。随后，他把祁宏叫了过来，通过董铮向他说着什么，并亲自在地上每隔3米左右放了5个球，让祁宏也练习折返跑。倒是徐弢领着3名门将站到一边为队友们加油。
在测试过程中，张玉宁是第一个有明显反应的球员，但他依然在坚持着。跑到第39个来回时，祁宏自己不再进行折返跑，而是走到队友旁边看他们体测。跑到第43个来回时，记者隐约听到了工作人员发出的掌声，随后是“加油”声，自此后，加油声就一直没有断过……不过，跑到第50个来回时，国脚们采取了匀速跑跑完了剩下的7个来回。当记者在笔记本上划上第57个标记时，只听场内一片叫喊声，显然国脚们在为自己顺利通过体测而欢呼。记者抬腕看表，时针指向17时20分。就这样，国脚们的YOYO体测便以成功而告终。
跑完之后，记者并没有看到有球员趴倒在地上，相反，他们大多神态轻松，杜苹和身边的队友谈笑风生，李小鹏甚至在体测结束之后跑到场边拿起球和董铮玩了起来……仅仅休息了5分钟之后，李树斌招呼球员换鞋、抬球门，准备进行半场分队对抗训练。在准备完毕之后，国脚们被一分为二，进行7对7对抗，李小鹏、李明、曲圣卿、肇俊哲、于根伟、杨璞、李毅身穿绿色背心和刘云飞在一组，祁宏一人充当自由人，其他队员则身穿套服为另一小组。双方在德扬的监督下进行对抗。17时48分时，李玮峰被李明撞伤后下场，但对抗依然继续。约摸18时，对抗结束，国脚们面带笑容，陆续登上了返回酒店的大巴……
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