国足集训崇尚全攻全守 哈恩攻势足球初露锋芒(图) | ||
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http://sports.sina.com.cn 2003年01月20日13:39 京华时报 | ||
国足新人肖战波(左)力拼郑智。 点击此处查看更多图片 哈恩攻势足球初露锋芒 国足集训 第三练 本报昆明海埂专电(记者王剑涛)昨天下午4点30分,国家队的第三练开始了。与前两天不一样的是,哈恩昨天花了大量的时间训练全体队员的防守和进攻,荷兰足球的全攻全守已 昨天开始的第一个训练项目依然是颠球,很显然,哈恩对中国球员的基本功很不满意。随后的训练项目“1对1”中,则完全显露了哈恩对于荷兰足球全攻全守的坚持和推广。 哈恩把队员们分成后卫、中场和前锋3队,每3名球员一组,挨个出来防守其他球员的进攻。首先是3名中场球员李霄鹏、肇俊哲、郑智轮番防守,其他球员从中圈弧带球过来,一对一的死磕于是就开始了。结果是李霄鹏的防守最好,李毅、杜苹都过不了他。3名前锋防守时张玉宁的防守最好,成功率高达100%,有记者开玩笑说:“张玉宁应该打后卫,这样的话他早就参加世界杯了。” 一对一结束后,哈恩马上又让队员进行6打6的对抗,于根伟和魏新由于有点伤,所以没有参加。对抗持续了6分钟,上下半场各3分钟,哈恩自始至终都在喊叫,要求队员不停跑动,要球、抢球、跑位、盯住人、铲球等等。他最强调的是“这是6对6,不是4打2”,要求所有队员必须全力以赴地进攻和防守。最后他告诉弟子们:“这就是比赛的节奏。”很明显,高强度的全场攻防就是哈恩要向队员们不遗余力灌输的精髓。 一日三练安排 第一练5000米跑步 时间:9:30-10:30 第二练力量和体能 时间:11:30-13:30 第三练防守和进攻 时间:16:30 国足集训第一练 享受5000米 本报昆明海埂专电(记者王剑涛)可能从来没有人尝试过,5000米的长跑居然可以这样轻松有趣。昨天,哈恩用自己的“狡黠”手段,把队员们的枯燥5000米改变为笑声不断的趣味长跑。 5000米原本是很枯燥的,哈恩想到了一个趣味跑法。他把5000米分为两段,而且是顺时针和逆时针两个方向,他的理由很简单但是很有道理:“如果5000米都让球员按照一个方向跑步,他们很容易感到疲劳,但是如果分成正反两个方向,那么他们就会觉得很有意思、好玩,而训练他们长跑的目的也达到了,我为什么不这样做呢?” 执行哈恩的指导思想的是徐韬,他拿着秒表站在一边不时地用幽默的话语“挑剔”球员。他指着李明和李金羽因为缺氧而痛苦的脸说:“表情太难看了,笑笑,轻松点。”李明顺竿就爬,他说“我得笑笑”,结果球员们都哈哈大笑,再没有谁的表情是痛苦的。徐韬于是表扬他们:“你们这组表现不错,加跑两圈。”“好啊!”心情愉快的队员居然丝毫不怕教练“难为”他们了。远处的哈恩也为队员们的良好表现鼓掌喝彩。据统计,昨天的成绩每圈比前3天的平均成绩快12秒多。 国足集训助教 色奥年薪10万美金 本报讯(特约记者沙南)据记者了解,即将入主国家队教练班子的荷兰人色奥的年薪大致在10万美金左右,而在幕后运作此事的就是推荐哈恩来中国的青岛吉荣体育公司。 据悉,色奥目前在比利时安德来赫特俱乐部担任球探,年收入仅仅在5万欧元左右。而中国足协之所以同意色奥出任助理教练,除了他的职业生涯以及他同哈恩的关系之外,价格低廉也是重要因素之一。 尽管色奥已经确定入主国足教练班子,但据记者了解到的情况,色奥并非是惟一的外籍助教。据荷兰媒体透露,哈恩中意的助理人选还包括目前正在荷兰某俱乐部执教的杰拉尔.米歇尔斯。此人也有和哈恩并肩战斗的工作经历,而且水平相当不错,曾经担任过荷兰著名教练本哈格尔的助手。米歇尔斯和哈恩的私人关系非常好,工作中也很有默契。 国足集训第二练 游戏穿插力量训练 本报昆明海埂专电(记者王剑涛)昨天上午,国家队一天三练的第二练变成了游戏和力量训练,取代了原来的三三对抗。对此球员很明白,“哈恩是在给我们平衡训练,力量和体能都要练嘛”。 国家队在练习力量之前,哈恩和李树斌在力量房为国脚们调好具体的公斤数,国脚们则在海埂的12号场地里一边放松一边做游戏。高洪波率领队员们做喊数字游戏,要求4和4的倍数不能喊,只能说“过”。没有想到,就这么简单的游戏,结果搞得国脚们笑话百出。 由于精神高度紧张,轮到小李明时,应该他喊4,他必须喊过才行,结果他停顿一下,仍然大喊4,搞得其他球员莫名其妙地看着他没有办法,小李明只好出局跑步。李毅、虞伟亮、杜苹、魏新、肇俊哲都未能幸免,不过,国脚们非常开心地表示“十分钟的放松,效果非常好”。 放松后,国脚们开始做力量训练。40分钟的力量做完后,高洪波又率领队员进入12号场地跑步。10分钟后,又回到力量房训练力量。这样国脚们总共做了两次力量训练,每次40分钟左右。13:30分,国脚们的第二练结束。 国足集训伤兵 国足伤号与日俱增 本报昆明海埂专电(特约记者张松)继李霄鹏拉伤后,昨日,魏新、于根伟又相继受伤。国足重新集结不到4日,就因激烈对抗受伤3将,而且,国足伤号的比例还有不断增高之势。 李霄鹏等球员是在3打3的对抗赛中受伤的,由于国足目前位置竞争异常激烈,入选球员为在哈恩面前证实自己实力,拼抢不遗余力,拉伤、撞伤现象时有发生。李霄鹏受伤退阵后,哈恩开玩笑说:“没关系,歇歇就好,你就当被马‘亲’了一下。”不过,哈恩劝慰式的“冷幽默”未能减少伤病人员的增加,在昨日的激烈对抗中,魏新与杜苹对脚受伤,两人均疼得躺倒在地,好半天才恢复过来重新投入训练。
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