早报讯昆明消息：经过了连续两天大运动量的体能训练后，国脚们看上去都有些疲惫。当有记者问及是否会让球员调整一下时，哈恩给出的答案是：N O。不仅如此，就在昨天，他还给国脚加量了。

　　昨天的第一练和第二练和前两天没有什么区别，依旧是一个小时的跑圈，以及小场地内的3对3的对抗训练。变化发生在第三练中。在此前两天的训练中，第三练的强度都是一天 中较小的，主要是进行一些跑位的训练。但在昨天，阿里。汉除了让球员进行跑位训练外，还让他们在半块场地内进行了4对8的攻防练习。4名防守型队员主要在后场防守，8名中前场球员则轮番进攻。场地虽说比打3对3时大了许多，但节奏却不能慢下来，“快”的原则仍旧没有改变。半个小时下来，国脚的运动量有多大就可想而知了。

　　哈恩训练结束后表示：“今天大家打得不错，和前两天相比有进步。主要体现在节奏比前两天更快了，注意用脑子去踢球了，在控制比赛方面变成熟了。”但在表扬的同时，他还忘不了浇点冷水：后卫球员在抢逼方面做得还不够。