本报记者郭炜河北香河报道

　　昨天国奥第四次飞训暂别段落，这也是几次集训中国奥队最轻松的一次，对此，沈祥福在昨天的总结会上表示：这四天的训练量都不大。一方面是因为在联赛进行期间，队员们的身体指标都不高，不能再进行大运动量的训练；另一方面则是和这次集训的目的有关，这次集训，沈祥福的目的主要是对以前几次飞行集训进行总结提高，尤其是对中日国奥对抗赛的消化。

　　而对于即将要进行的和卡塔尔队的一场热身比赛。沈祥福无奈地表示：“大赛前的备战，就是两方面的任务———组合阵容和储备体能。但是从上海集训开始队员们的身体指标就在下降，要在本周的联赛结束后调整过来，完成体能储备，难度比较大。况且我们队中还有很多伤病。”

　　由于有部分队员提前归队进行联赛的备战，再加上队中的几名伤号在力量房调整，国奥队周四的训练只有16名队员参加，沈祥福仍然延续了本次集训开始以来的以调整为主的思路，训练的强度适中，而在一个小时的小场分组对抗中，沈祥福把训练的重心放在了进攻这个环节上。

　　“国奥队现在的防守基本上是没有太多问题了，无论是从人员的稳定上还是相互之间的配合、默契上看都是如此，8月份的中日对抗赛也让我们吃了一颗定心丸，所以最后的这十几天备战我们主要是希望能够演练、形成一些进攻套路上的东西，把中前场之间的传接球以及接应跑位仔细地雕琢一下”，沈祥福说。

　　攻击第一波：长传

　　训练中，沈祥福有意识地让队员在由守转攻的过程中增加一些长传球，但是对落点以及接应队员的位置都要求得非常严格，对此沈祥福解释说，“这个主要还是结合我们球队的特点，利用中场球员人数上的优势以及冲击力好的特点，把速度和层次打出来，之所以让他们有意识地多一些长传，也是根据5月份土伦杯以及中日对抗赛以来我们的一些进球分析，感觉如果现在要求从中场就开始控制球，一步一步地往前攻，队员的能力还达不到，在对方禁区外10米至20米的区域是容易发动有威胁进攻的区域，尽快地把球打到这个区域是比较理想的选择”，沈祥福同时强调，“所谓中长传绝不是盲目地传球，球传过来如果接球队员总是在背身拿球或者对方的球员可以形成以多抢少的情况，对于我们来说就是失败的。”也许是继承了米卢的传统，当沈祥福对一次进攻不满意的时候，他马上就鸣哨叫停，把进攻还原重来一遍，沈祥福说：“运用这样的长传战术，其实也是想把我们前锋的速度优势完全发挥出来。”

　　攻击第二波：任意球

　　国奥队的另一个进攻秘密武器就是徐亮和胡兆军的任意球，在训练的间隙以及训练结束之后，这两位目前球队定为罚任意球的队员都在不停地进行加练，徐亮告诉记者，这几天他每天主罚的任意球数都基本在100个以上，多的时候甚至会超过150个，徐亮觉得他现在的任意球是旋转和弧度可以，但是力量和速度稍微差一些，胡兆军则正好相反，由于国奥队已经把任意球作为在亚运会上的一个主要进攻手段，因此，沈祥福也让哥俩好好琢磨、切磋一下，而唐鹏举也不辞劳苦地给他们充当“人墙”，徐亮很有信心地说，通过这段时间的加练，“我觉得我任意球进球的概率可以提升百分之二十。”

　　由于时间仓促，沈祥福表示，下周开始的集训会把进攻训练更加细化，不同位置的球员有不同的要求，“亚运会之前我不能确保队员们的状态都能达到最好，但是我想在进攻上我们会展现出一些新的和比较成型的东西，亚运会之后，如果大家感觉国奥队的进攻比土伦杯有进步、有新意，这就是我们的一个成功。”

　　每月2元享用15M邮箱 中大奖游海南游韩国