记者贾蕾仕昆明报道 与红塔队的两场热身赛只是让队员们找到踢球感觉的开始，昨天上午国脚们继续恢复训练，与红塔青年队第一场教学比赛中扭伤脚踝的肇俊哲以及日前训练中有轻微拉伤的马明宇、申思，昨天都已经恢复了训练，只有杜威还在“孤独”地慢跑。

　　“贺岁杯”将至，国脚们需要加强一些临场战术组合和进攻套路，训练被简单地被划分成战术演练和放松两部分，由沈祥福和金志扬亲自带操。重点是两侧的转移和中路包抄攻 门，队员们分成几组在中路配合分到边路，接着是下底传中包抄打门，这都是一些最基本的技战术训练，难度不大，对体能要求也不高，训练仍在10时准时开始，准备活动过后，全队仅仅进行了不到20分钟。

　　从情绪上看队员们在训练中比前两天轻松了很多，体能训练中的那种郁闷早已荡然无存。观看训练的球迷没有像往常那样给予国脚们热烈的掌声和喝彩声，于是国脚们只得自娱自乐来增添训练气氛，李毅、宿茂臻等几名前锋的攻门观赏性极强。

　　但昨天上午最精彩的射门并非来自前锋，而是由中场的肇俊哲“制造”的，当时宋黎辉在右路传中，肇俊哲一记腾身的凌空扫射将球打进网窝，顿时小肇就像是在联赛中进了球一样，跑向离他最近的马儿，与他击掌相庆，嘴里啊啊地叫着，又蹦又跳，身后的队员们响起了一片叫好声，沈祥福也带头鼓起了掌，场外围观的球迷把仅有的一次掌声献给了这名来自辽宁的中场选手，训练的气氛掀起了唯一一次高潮。

　　射门训练过后全队横向慢跑，球员们以近乎电视转播“慢动作”的频率慢跑放松，沈祥福“事必躬亲”连放松跑也亲自带操。期间一直“无所事事”的德拉甘终于得到了一次“发号施令”的机会，在经过他面前时，他让队员们把手也垂下来轻轻抖动，以达到更好的放松效果，但是只有于根伟一个人“看”懂了他的意思，按德拉甘的要求做了，其他人则“未予理睬”。

　　11时整训练按时收工，其他球员都赶紧回驻地休息了，李伟峰很敬业地与沈祥福边走边说起了如何加强力量训练，这一天上午邵佳一还是成了国足训练的一大亮点，其他人都先上车回去了，但他却拿着“飞火流星”跑到另一侧球门前，加练了10分钟直接任意球外，看得出他对自己的要求非常高，打得不够力量他摇头，打得不够角度他也摇头，不过好几次罚球的质量都非常高，今年甲A联赛的对手们要小心防范他的这个“致命杀招”。

　　明天全队就要直飞香港征战“贺岁杯”了，今天国脚们还将进行两堂训练课。

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