从马斯喀特到多哈，从洲际酒店的绿茵到喜来登的海滨，对挥汗如雨的中国队来说，总有骄阳的日子。昨天的训练从当地时间上午10时开始，持续了将近1小时，也许是海风柔化了直射的阳光，国足的训练一直在欢乐气氛中进行。

　　从海滨看去，喜来登酒店(国家队驻地)像一座金字塔，在海边，有一道堤坝，上面有很好的草坪，国家队的第一堂训练课就在堤坝上展开了。

　　米卢指示国家队两两相对，跑动中急传球，申思动了点小心思，他就站在一棵棕榈树的阴影下，所以一传一跑间还算轻松，他对面的张恩华就是另一番际遇了，几个回合下来，“黑子”呼哧呼哧喘着粗气直说：“受不了了！”一旁的宿茂臻不由笑道：“申思可真会找地方！”

　　接下来是一项接近游戏的训练：每8个人一组，两两相对慢跑，交叉时如米卢(或沈祥福)喊“1”，则左边一方四人“抓”右方四人；如喊“2”，则右方抓左方；如喊“3”，双方不得妄动，否则判负。这不但要求动作迅捷，还考头脑的反应速度，所以过程中“笑话”层出不穷，一会儿该范志毅“捉拿”李霄鹏时，范志毅反而逃之夭夭；一会儿张恩华和吴承瑛又同时前扑撞作一团……曲波和孙继海是拍档，但孙继海的失误率几乎达到100%，经常误解了“抓”和“逃”的口令，一次该曲波捉孙继海时，孙继海反而一个大跨步抓住曲波，曲波还以为自己弄错了口令，惊慌地四处张望时，一旁喊口令的沈祥福早笑弯了腰……

　　在另一组中，马明宇和申思正好是一对，两人是场上最“温柔”的一对，每次都只在追逐中轻轻一碰，令人莞尔。

　　高温让米卢也有点儿受不了，如此进行了1小时，他一声哨响，吩咐队员们躺在地上，边做仰卧起坐边深呼吸，过程中特别要求双腿伸直。自己先示范一番后，米卢一骨碌坐起四处张望，突然大叫一声“李霄鹏”，然后叫翻译小虞告诉李霄鹏将腿伸直。宿茂臻打趣地说：“他的腿咱山东队员们都知道，就那样，伸不直的！”

　　国足的最后一项训练内容是慢跑，张玉宁满头大汗，难免想起游泳，不过他还是给自己找了个冠冕堂皇的理由：“海里要是有鲨鱼可就不好玩了！”(黄屹)

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