休整三天，国安队于今天重新在工体集结，备战下周日进行的足协杯第三轮比赛。记者昨天了解到，这段时间，国安队的三名国脚徐云龙、邵佳一和杨璞的主要任务就是放松调整，然后直接飞赴昆明参加国家队的集训。

　　按照计划，今天上午队会后，国安队就要在工体进行训练，直到周日再放假一天。下周，全队将前往香河基地备战足协杯。国安的三名国脚这几天都处在放松状态。听得出来，他们的心情都比较放松。

　　邵佳一放松的地点选在了深圳。他说这两天过得不错，心情也轻松许多。“起码不像在北京那样整天想着训练比赛。这对调整状态很有好处。”邵佳一将于周五返回北京，为国家队集训做准备。

　　杨璞则更像个乖孩子。“这两天哪儿也没去。和朋友聊聊天，也能抽空在家多呆会儿，陪陪家人。”不过他也为自己定了出游计划：“星期四去趟雁栖湖，远地儿就懒得去了。”杨璞觉得联赛期间的确很疲劳，特别是精神上的压力很大。能有这个放松机会，的确难得。

　　徐云龙也一直没离开北京。“和朋友聚聚，也就这样了。而且好不容易得到个放假的机会，怎么说也得和家里人多呆会儿。”徐云龙对自己过去一个月的表现不是很满意，他认为主要还是身体上的原因：“有些疲劳，后来又伤了。而且，球队老不赢球，心理压力也很大。”利用这几天，徐云龙好好调整了一下心态。“歇总比不歇强，心理调整好了，其他的怎么着都好办。不然干什么都没劲儿。”离国家队集训的日子不远了，徐云龙说有机会可能还会出去玩玩，不过不可能去太远的地方了。

　　据悉，三名国脚将于下周一开赴昆明，开始十强赛的备战。(王鹏)

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