日职升降级规则细则J联赛官方发布了2018赛季全新的J1、J2联赛升降级制度，其中最为引人注目的是全新的J2联赛升级附加赛将由五支球队争夺一个升入J1联赛的名额。
原有的J联赛升降级规则为，J1联赛倒数后三名直接降级，J2联赛的3-6名进行升级附加赛。
而从18赛季开始，J1联赛最后两位直接降级，倒数第三名将和J2联赛的3-6名的球队展开交锋，规则为 J2（3）v J2（6）、J2（4）v J2（5），胜者再和J1（16）交手，胜者最终升入J1联赛，也就是说J2联赛的3-6名之间的要想升级必须得连赢三场比赛。