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　　雷丁·后程发力强势冲超

　　雷丁俱乐部成立于1871年，球队最近一次征战英超是在06-08年，06/07赛季科佩尔率领的球队获得了第8的好成绩，但07/08赛季就只获得倒数第三不幸降级。在之后的四个赛季，球队分别在08/09和10/11都杀入英冠升级附加赛，虽不幸的均没能取得升级资格，但可见这支球队从未放弃重返英超的决心。上个赛季雷丁迎来了爆发，他们在开局并不算出色的情况下后程强势发力，通过最后18轮15胜2平1负的成绩强势的获得了英冠冠军，从而时隔4年后重返英格兰足球最高联赛。

　　雷丁打出这样出色的成绩不得不提他们的主帅麦克德莫特，现年51岁的英格兰人于09年12月接手球队，经过两年半对球队的精心打造终于获得了成功，麦克德莫特最擅长的是调教防守。不过在成为球队主帅前，麦克德莫特于2000至2009年都只是在雷丁担任球探一职，他并没有征战顶级联赛的经验，可见新的英超赛季对麦克德莫特是一个非常大的挑战。

　　球队上赛季冲超有数名非常关键的球员，防线上是澳大利亚门将费德里希和中卫A·皮尔斯(微博)，他们两人打满了上个赛季每一分钟的英冠比赛，是球队在英冠丢球最少的最大功臣。前锋线上，把握机会能力极强的英格兰射手勒方德雷打入15粒联赛入球，这是他在仅仅1976分钟的出场时间内做到的，勒方德雷经常被用作神奇替补，他屡屡不负众望，能在出场后给对手致命一击。由于上赛季总进球数比南安普少了16个，立志于加强进攻的雷丁通过自由转会高薪引入了俄罗斯国脚波格列布尼亚克，此外纽卡斯中场，前利物浦(微博)青训古斯里也加盟球队，也从英冠花费500万英镑引进冈特和马里亚帕两名实力不俗的后卫。新赛季在英超，雷丁如能打好开局并保持好出色的防守，球队保级还是有相当希望。

　　南安普·两连跳重回英超

　　“圣徒”南安普俱乐部成立于1885年，球队最近一次征战英超实在04/05赛季，当时球队位列榜末降级，更不幸的是降入英冠后球队继续沉沦，并在08/09赛季和查尔顿，诺维奇两队一同降入英甲联赛，好在球队只通过两个赛季就重回英冠，上赛季作为英冠升班马，南安普继续强势，通过英冠亚军的成绩直接升入英超，完成了一个两连跳。

　　现年47岁的主帅阿德金斯于2010年9月接手球队，仅用两个赛季就帮助球队从英甲升上英超，可谓是球队重返正轨的最大功臣。在进攻端球队46轮打入85球，防守方面丢球数方面也只比雷丁多5球，可见阿德金斯把南安普是打造成了一支攻守十分平衡的球队。不过在执教南安普成名前，阿德金斯只是在06/07赛季执教过斯肯索普，他的教练履历并不够丰富，新赛季在英超他和麦克德莫特一样将遇到不小的挑战。

　　球员方面，最大功臣无疑是出场42次打入27球助攻11次的1米88中锋兰伯特，之前两个赛季在英甲，他分别打入29和21球，时刻保持着高效率。新赛季为了分担兰伯特的进球压力，球队斥资600万英镑引进上季打入15球的伯恩利射手J·罗德里格斯。中场方面，流浪者大将，前英超球员史蒂芬·戴维斯也加盟了圣徒。新赛季南安普无疑将遇到不小的挑战，他们若能以同样两连跳的诺维奇作为榜样，新赛季保级不会没戏。

　　西汉姆·阿勒代斯率队回英超

　　西汉姆在09/10赛季不幸降级后，球队只在英冠呆了一个赛季就重新回到英超，虽然没能拿到前两名直接升级，但是通过艰苦的升级附加赛，阿勒代斯率领的铁锤帮还是成功升级。

　　主帅阿勒代斯在上赛季指掌球队后从纽卡斯引进了当年在博尔顿的爱将诺兰，诺兰也通过42次先发打入13球助攻8次的数据成为球队当仁不让的核心。防守端，青训球员汤姆金斯挑起大梁，赛季一共出场44次并有4球入账。锋线上，卡尔顿·科尔和瓦兹特分别打入13和10球，特别是后者，作为前阿勒代斯在博尔顿的部下，仅加盟半个赛季就在15场比赛中打入10球，并在升级附加赛与布莱浦的决战中第87分钟破门帮助球队绝杀。

　　新赛季球队阵容上仅失去了英格兰国门格林，但阿勒代斯爱将雅斯克莱宁从博尔顿来投弥补了损失。此外球队还引入了前西汉姆中卫J·科林斯，维冈后腰迪亚梅以及索肖前锋马伊加。西汉姆有丰富的英超经验，主帅阿勒代斯更是老江湖，新赛季他们保级前景应该可以被看好。