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沃尔:从不用伤病做借口 休赛期苦练使状元成战士

http://sports.sina.com.cn  2011年09月26日15:33  新浪体育微博

  新浪体育讯 记者李喜林报道  彻底恢复健康的沃尔在赛场上像马儿撒欢一样欢快地奔跑。上赛季他的左脚踝和右膝都受到伤病困扰,这让他有些郁闷。今年夏天,他跟随训练师阿布纳萨进行特训,让自己的身体变得更加强壮,并且学习了预防伤病的一些技巧。

  “我觉得我本该有一个更好的新秀赛季,我不想用我的伤病来当借口,这些事情总会发生,你可以看到我在赛季初健康的时候的那种状态,当我受伤后,我失去了自信,我丢掉了活力,”沃尔回顾上赛季的表现时说。

  正如沃尔所言,他在赛季初的头10场比赛表现十分抢眼,风头甚至盖过了布雷克·格里芬。但是当伤病出现后,沃尔的状态出现下滑,而保持健康的格里芬越打越好,最后毫无悬念地加冕最佳新秀。

  “前几场比赛过后,我就无法完全发挥自己的能力了,我那时候是一个与伤病斗争,并且努力打球的球员,但是现在,你将会看到我在夏季联赛中一样的表现,你们将会看到最初的我———打了6场比赛就拿到一次三双,”现在的沃尔已经彻底走出了伤病的阴影,他也恢复了底气。

  沃尔今年夏天有很长一段时间是和训练师阿布纳萨一起度过的。他先是在阿布纳萨的训练中心进行特训,后来又参加了阿布纳萨组织的拉斯维加斯“停摆联赛”。看到沃尔彻底恢复健康,并且在球场上表现神勇,阿布纳萨非常开心。“原来的沃尔回来了,或者说,他要比过去更加出色了,”阿布纳萨说。

  今年夏天,沃尔的特训项目包含了身体训练和投篮训练。沃尔已经在拉斯维加斯“停摆联赛”上展现了自己在跳投方面的进步。同时,他的身体也比过去变得更加强壮。“我知道他受到一些伤病的困扰,我们所做的第一阶段训练,就是帮助他的膝盖和脚踝进行恢复,帮助他找回爆发力和速度,让他变回无法阻挡的状态,”阿布纳萨说。

  当沃尔摆脱伤病困扰后,阿布纳萨又安排了强化训练,沃尔的身体变得更加强壮,上肢力量有了不小的提升,两条腿也比过去变得更加矫健、有力。今年夏天的沃尔,在球技以及身体上来了次全面升级。


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