新浪体育讯　北京时间1月12日(华盛顿时间11日)晚7点，华盛顿奇才将在主场迎战萨克拉门托国王队。

　　阿联很早就来到球馆，几乎是第一个跑进场地热身的球员。一会约翰-沃尔，凯文-塞拉芬，布克以及助教Gene Banks也走进场地，阿联跟他们每个人都点点头，然后继续投篮。不到半个小时，阿联已经满头大汗，他走到场边的座位坐下来，开始整理着自己的定制护膝，“这个有时候还挺热的。”阿联说道。

　　一会儿助教Gene走了过来，坐在阿联旁边开始闲聊。他无疑是教练组里跟阿联最铁的人，每次都是他带着内线们训练，每次训练阿联时，都不忘了跟这个眼中的小兄弟开玩笑。他坐在阿联旁边，又看了看身边的摄影记者，说道“嗯，易上镜很帅吧，他本人就很帅。”阿联听着助教的话不好意思的乐了乐。Gene看到阿联的反应继续说：“真的，说实话，我问过很多人，几乎1千个人里有999个人说，他长的最帅。” 这时的阿联摇了摇头，站了起来，用英语跟Gene说：“实在听不下去了，回去了。”

　　由于热身开始的早，阿联也是第一个回到更衣室里的人，坐在椅子上，阿联就赶紧将护膝脱掉，把自己的膝盖亮了出来，“不打球的时候没事，打的时候确实有点热”。对于今晚的比赛，阿联仍然表示会时刻准备着，他也坦诚道，对于自己的上场时间以前心里很有谱，可是现在的确和以前不一样了。

　　记者：我看你总在弄你的护膝，它现在在多大程度上保护你不受伤啊？

　　易建联：暂时的保护肯定是一定可以做到的，是根据我的情况定做的。

　　记者：我看这个非常坚硬，热不热啊？

　　易建联：不打比赛的时候就不热，但是打比赛跑起来就会有点热。

　　记者：带着他对你上场的跑动有没有困扰？

　　易建联：会有一点，但是跑开了还好。因为还是先要保护一下膝盖，等巩固了就不穿了。

　　记者：今天打国王，赛前你个人有什么准备吗？

　　易建联：全方位的吧，因为也不知道什么时候上场，最近几场上场时间很短，不像以前，自己什么时候上场心里有数。教练现在的用人方式，我只能时刻准备着，有时候第一二节，有时候第三节，第四节才会上去，只能准备着吧。

　　记者：那你赛前热身很充分，却在场边一直坐着，会不会担心坐凉了？

　　易建联：尽量自己在心态上去做准备，可能会好一些吧。

　　记者：现在这个时候，总在场下看比赛，心里会不会很慌不踏实啊？

　　易建联：也不是慌，在场下看着比赛注意力是很集中的，要随时盯着场上的情况，因为一旦上场，不能什么都不知道。

　　记者：对你来说，防守和进攻两者，你会更加注重哪一点？

　　易建联：防守吧，因为放我上去，怎么着也要确保防守先做到位。才能去争取上场时间吧。

　　记者：抢防守篮板球的时候，会不会觉得自己在这方面有些不擅长？

　　易建联：对球的判断和定位有时候不太及时，只能尽量去多抢。

　　(华盛顿特派记者 沈洋 前方报道)

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