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　　新浪体育讯　北京时间1月11日(华盛顿当地时间)阿联穿着白色的训练背心，和辛里奇、布克、索顿、凯文-塞拉芬分在替补一组，打全队的内部对抗赛。替补队由助教“外星人”卡塞尔带领，而黑色背心一方则由主教练桑德斯亲自指挥。

　　卡塞尔显然比主教练在场边更加活跃，他不停的向场地里的队员叫喊着，当易建联拿球时，他更是大声的说到“动起来，打进去，加油，打进去！”声音甚至盖过了十几双球鞋摩擦地板的声音。替补方的阵容里，塞拉芬和易建联互相轮换的充当四五号位的角色。交替看防主队的麦基、布莱切和阿姆斯特朗，而在进攻中，阿联更多的是跟辛里奇进行挡拆跑到中线进行投篮。而今天他的命中率还算不错，自己也在投入了一个45度中投后，微微的笑了笑。

　　分组对抗赛结束之后，主教练桑德斯走进场地，让主力5人和替补5人演练战术，在一个全队参与的进攻战术中，阿联站到了距离篮筐最近的位置，成为了战术的最后执行者，而他更是起身暴扣。积极的表现让场边的队员都大喊着“NICE!”

　　今天的训练课，阿联的心情也因为良好的状态而看起来相当不错，当球队结束训练，所有球员都需要离开训练房走进更衣室开会，当阿联走过助教兰迪的身边时，他更是将后者塞在裤子里的运动衫拽了出来。

　　洗澡换衣结束，阿联从更衣室走了出来，接受了新浪记者的专访，他谈到了最近球队客场的糟糕表现，并且承认在山猫的赛后，主教练确实发了脾气。同时，他也首次谈到饱受质疑的主教练桑德斯对自己的使用问题，开诚布公，直言不讳。

　　记者：你今天训练感觉怎么样？

　　易建联：很好，今天感觉不错。

　　记者：今天看教练在场边一直跟你讲让你打到内线去，这是不是对你的一个新的安排和要求，让你充当更多的角色？

　　易建联：就是让我多移动，让自己动起来，整个的配合和球的转移方面。

　　记者：现在教练对你的一个要求是什么？是更多的去中投，更多的参与到进攻中，还是更加侧重防守？

　　易建联：都有吧，投篮毕竟还是自己的特点，这个不能丢。但是内线的进攻也很重要，还是通过自己的移动，掩护和挡拆，去寻找更多的机会。

　　记者：客场又输了球，教练在说球员就是在客场不会专心，到底出了什么问题，确实是球员没法做到专心吗？

　　易建联：一直是这个问题，客场就是没有主场那么专心，对球的保护和处理，包括回防方面，有很多问题，就是没有主场打的那么好。

　　记者：是主场更有信心吗？

　　易建联：应该还是说客场没有那么好的注意力吧，在客场投入度还是不够。

　　记者：听说上个客场之后，主教练在更衣室发脾气了是吗？

　　易建联：谁都会不高兴吧，一直在输，很多该赢的比赛我们还是再输。

　　记者：那么主场和客场之前的准备会上，作为教练他对你们的要求有什么不同吗？比如主场之前，还给你们放纪录片，那客场会不会也是同样的重视度？

　　易建联：他的安排都是一样，没有多大区别，只是我们没有做好。

　　记者：有些比赛，主教练的用人安排会受到质疑，在你的安排上，有时是半场让上，半场不让上，你有没有感觉教练对你的安排让你有些摸不清头脑？

　　易建联：最近可能没有像以前那样，成为第一个被换上场的人，现在的话还是随时做好准备，有时候是第一节最后，有时候是第三节换上去，做好准备吧，对我来说就是尽量去克服，争取上场。

　　(华盛顿特派记者 沈洋 前方报道)

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