晨报讯 昨天，姚明更新了自己的个人博客，并且贴出了一张训练照片。快当爸爸的姚明正在按照既定计划进行康复训练，从照片中可以看出，姚明的腿部力量恢复不错，不仅已经可以承受身体的重量，而且还能举起一个大概60公斤重的杠铃挥汗如雨，进行着力量训练。所谓人逢喜事精神爽，姚明的身体恢复情况理想，他也在耐心等待自己第一个孩子的降生。