新浪体育讯　北京时间11月30日消息，德怀特-霍华德对自己NBA官网上的博客进行了更新，主要内容摘译如下：

　　现在我们队打得还好，在贾马尔-尼尔森和基斯-博甘斯受伤的情况下，其他人顶了上来，球队正处于良好的状态，进攻有序，防守有章。对我来说，我只想尽力地防守，这也是我能成为联盟盖帽王的原因。只要无所畏惧，就一定能成功。作为一名年轻球员，你永远都不希望被别人扣篮，但这个赛季，我对扣不扣篮已经不那么在意了。或许我扣了，就能听到队友的尖叫，但只要球队能赢球就行。所有人都在谈论我被克里斯-保罗和科比-布莱恩特甚至鲁迪-费尔南德斯在头顶上扣篮的事情。我承认，这让我有点尴尬，但如果他们再这样做，我确信他们连篮框碰不到。

　　关于感恩节

　　感恩节的感觉很棒。那天我们不能和家人在一起，而在看比赛录像。酒店为我们准备了火鸡、土豆泥等，大家坐在一起吃了一顿饭。这是我们第一次在感恩节打比赛，和队友在一起很开心，大家就像一大家子，让我感到很温馨。

　　关于第一个“三双”

　　这个“三双”不得不要说说。队友们都说这是我表现最好的比赛之一，但我甚至都不认为我打得很好，我不知道为什么，但我认为还应该对自己要求严一点。俄亥拉荷马是个篮球氛围很浓厚的城市，在那儿打球感觉很棒。那是场伟大的比赛。上半场比赛，我看到数据显示我已经有7个盖帽，如果自己在下半场能再拿到3个就达到目标了。但下半场对方不再那么轻易地投篮，我好不容易拿到9个盖帽时，乔-史密斯在刘易斯头上投篮，我一把把球扇了出去，我认为已经拿到10个了，但裁判说这是干扰球！随后，史密斯试图再来一次，我终于做到了！我也时常会想想“三双”的事，但拿到10个盖帽确实很难，所以我要谢谢上帝！

　　关于NFL

　　旅行这么久之后，在家里呆着确实很难得。今天真的是我第一次在家和伙伴们在一起，大家在外面玩了下一对一的橄榄球，我打四分位。我一直都是打四分位的，我想我应该能在NFL打上球，我能传出些好球。一旦我不打篮球了，可能打打橄榄球也不错。

　　关于“超人”

　　我真不是有意让人们叫我“超人”。这只是我在扣篮大赛中的一个创意，只是一种巧合。我有一大堆疯狂的昵称，人们叫我“硬汉”，叫我“终结者”，叫我“小头”，等等，但是我一个也不认同。“超人”这个头衔还是给沙克-奥尼尔吧，我将成为“超人”二代！

　　关于扣篮大赛

　　就像大家所说的那样，我参不参加扣篮大赛要到全明星赛前才会作决定。去年我做的的确很棒，但我想要来点不同的东西，一些以前人们从没有见到过的东西。如果人们想看我的扣篮，我会参加扣篮大赛。我不是不愿意参加，只是想超过去年的水平太难了。这将是我第三次参加扣篮大赛，但我已经老了！ 我不是耍“大牌”，就像文斯-卡特一样，他已经把扣篮大赛带到了一个高度，就算他想再回来参加，也很难超过那种巅峰状态了。现在我要做的就是不断的扣篮，不错失每一次扣篮的机会，就算吃技术犯规我也不会错过这些机会。因为参不参加要到时候才能确定，所以现在我也没有什么好创意。我想我或许会带个真的电话亭过去，然后飞越电话亭暴扣，等着瞧吧。

　　(我爱兮兮)