外祖父教会保罗永不放弃： 我一直就是天生的领袖(2)

　　那场比赛，保罗每一次投篮，每一次突破上篮，都带着悲愤，他完全不可阻挡。如今在NBA打拼，保罗面临的对手比当年的高中对手要强大数倍，所以他突破时，仍然带着当年拿下61分时的雄心壮志。

　　今年同马刺的西部半决赛已经充分证明，没有人可以一对一限制住保罗，1米83的保罗可以随心所欲得分、传球，他强壮、灵活，帕克防不住，"防守专家"鲍文同样做不到。考克兰说："我喜欢看保罗持球推进，当他突破的时候，就像是橄榄球场上的跑锋。他有同样的力量和速度，而且他总是收放自如。"

　　没错，保罗身高1米83，体重不足80公斤，站在球场上，他几乎是最矮小的一个。逻辑思维会让你本能地质疑他能不能和联盟里的大块头们对抗。考克兰认为，NBA绝大多数的组织后卫都比保罗高大，但保罗绝对是个强壮的家伙。

　　黄蜂第一力量兼体能总教练曼森说："当有人第一次和保罗对抗时，他们的反应几乎是如出一辙，他们会说'天哪！CP真够壮的'！要在场上跟着他很不容易。"

　　考克兰对保罗的强壮有着极其深刻的印象，他说："他刚来黄蜂的时候，训练的成绩遥遥领先，因为他天生就那么快速、壮实。而当我们开始练习卧推的时候，他能轻松举起225磅的杠铃，连举6次，举完后他跟没事儿一样。"

　　保罗天生的资质就已经如此强壮、迅速，如何让他更壮，更快？这是黄蜂队训练师、体能教练面临的挑战。

　　"他的基础太好了，我们只好开始研究他的弱点，"考克兰说，"我们把注意力集中在细小的环节上。"

　　曼森给保罗制订了一套详细的训练计划，来弥补他的弱点。保罗每天的训练非常有针对性---预防受伤、恢复体能、增强脚踝力量和稳定性、腰部力量。

　　到目前为止，训练效果十分明显。保罗说："自从我来到球队，训练的效果就一直非常显著。高中时，我不喜欢练举重，因为我觉得练举重会影响我的投篮命中率。但是现在我明白了，举重可以让我从容应付每场比赛中都充满的身体对抗，力量训练不是为了变得很大块头，而是为了预防受伤，保持充沛的力量，大伙儿现在都开始明白力量训练的重要性了。"

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