北京奥运将成退役前绝唱 记中国女篮灵魂人物苗立杰

　　新华网哈尔滨9月4日电(记者邹大鹏　谭博文)

　　“10年国家队生涯，太累了，也该好好歇歇了，北京奥运会后可能退役，所以2008寄托着我全部的篮球梦想！”苗立杰接受新华社记者专访时说。

　　虽然脚伤还在恢复，但苗立杰的名字早已出现在女篮赴欧拉练的大名单中。在主教练梅尔眼中，“没有苗的中国女篮完全是两个样子”，她的分量如同姚明之于中国男篮。这位女篮灵魂人物告诉记者，她之所以“轻伤不下火线”，放弃了奥运之前去美国打WNBA联赛的机会，只为圆梦北京。

　　10年奥运梦，太累！

　　10多年的训练和比赛，苗立杰的伤病次数屈指可数，也正因如此她成为国家队最稳定的“

发动机”。但是，再好的机器也需要保养，运动员也不例外。

　　“我打球比较‘鬼’，所以10多年来也就伤了不到4次，而且都是疲劳伤，这次脚伤就是如此！”苗立杰说，今年脚伤一直不断，主要就是这么多年太疲劳了，无论是国家队、联赛，训练从来没有间断过，也没有系统地休息过。在刚刚进行的四国邀请赛前，苗立杰休息了一个月，这已经算很长时间了，过去最多也就一个星期，正常只能休3天，只能咬着牙硬挺。所以，苗立杰希望奥运会之后一定要系统休息一下。至于退役后是做教练还是去欧洲闯荡，还要看身体情况。

　　1994年9月24日和1997年10月26日，这是苗立杰最难忘的两个日子，她说：“虽然没有记在日记本中，但进入国青和国家队的喜悦却永远刻在了心里！”

　　然而，命运女神却并不眷顾女篮，两次失败的痛苦经历险些让她放弃了最心爱的篮球。

　　“1999年亚锦赛只获得第四名，当时感觉女篮完了，自己都不想练了；2004年雅典奥运会时，全队的人员最齐整、训练水平也最高，几乎是铁人三项赛式的魔鬼训练，无论从生理还是心理方面都绷到了头。结果在关键的一场关系到晋级8强的比赛中输给了梅尔带队的新西兰队，当时心里的苦没法说了，仿佛天塌下来一样！”苗立杰回忆起当年的那一刻，脸上划过一丝无奈的感伤。

　　如今，经历过多次“易帅”，已经身披国家队战袍10年的她，开始积聚力量准备最后一搏。

　　女篮头号射手险成“女飞人”

　　其实，女篮灵魂并非只为篮球而生。

　　“当时就是觉得田径太枯燥了，而篮球相对来说还比较好玩，没想到能进国家队！”苗立杰说，在哈尔滨少年体校训练时，由于弹跳等身体素质较好，跨栏和篮球教练同时看中了她，最终她成了女篮的“万金油”，而不是田径明星。

　　虽然没当“女飞人”，但苗立杰的速度优势让她在球场上横行无阻。穿插跑动、防守补位、内线突破，标准的男子式打法让她成为许多对手重点“照顾”的对象。“奥运赛场上也一定会遇到这种情况，而老队员最关键的就是保持稳定性，应变能力要强，减少失误次数。”有过1次奥运会、3次世锦赛经历的她深有感触。

　　对于自己“核心”的位置，苗立杰显得很淡然。她说，“核心”意味着更高的要求和更大的责任。自己场上的位置并不固定，搬到哪就要用到哪，当内线被夹防时就要做投手，后卫有困难就要帮助组织、分球。但是，篮球更能体现水平的是内线，这毕竟是身高和力量的运动，外线主要是穿针引线，给内线制造机会。巨人不发挥，只靠外线小个子远投只是一种打法特点，绝不是一种实力显现。

中国女篮内线的身体条件很好，但技术的提升空间还很大。

　　女篮奥运软肋：自己要做自己的教练

　　虽然在不久前的四国邀请赛中五连胜夺冠，将最近拉练战绩提升为12胜1负，但苗立杰认为，如果只徘徊在目前的水平，不提高很大一截，女篮的奥运之路将会遇到很多麻烦。

　　“女篮并不缺拼劲，关键是一种思想上的转变，打篮球和理解篮球并不是一回事！”苗立杰说，球员们都很努力，但主动打球和被动打球的效果并不一样，如果总让别人告诉怎么做，而不是自己思考该怎么打，那就只是打球而不是真正的理解篮球，思想上的东西很难改变，梅尔总说队员要当自己的教练，其实就是这个道理。另外，球队不能依靠心情打球，打顺了就全面爆发，不顺就全闷，要对奥运征途的艰难有心理准备。

　　对于女篮年轻的内线，苗立杰说，她们在奥运会上将更凶狠一些，技术也会有一定的提高，特别是“单挑”方面。篮球的身体对抗性很强，它不是隔着网的运动，需要一种气势，如果一对一对抗打不好，也就谈不到协防等方面。

　　苗立杰并没有告诉记者她心中女篮在奥运会上的目标，她说这需要整个团队的努力。体育的魅力并非一定要赢，关键是体现自身的价值，调整好心态。如果太想赢了就会害怕输球，结果影响发挥形成恶性循环。2008北京奥运会，女篮占尽天时、地利、人和，只要把握好，胜利就会自然而然。