新浪体育讯 北京时间10月5日消息，随着NBA训练营的开始，NBA也要求每支球队都有球员更新自己的博客，以便球迷能够更好的了解球队训练营的情况。火箭队这位加入博客大军行列的球员是主力控球后卫阿尔斯通，他今天刚刚更新了自己的博客，下面一起去看看：
我的夏天过得很好，我用了很多时间和家里的人在一起。夏天就是在休斯顿陪着家人，并进行训练。我的身体状态保持的很好，进行了很多跳投的训练和身体训练，我这个夏
天没有花很长时间在纽约。我和我的家人一起去旅行了，带着孩子们去了迪斯尼。
我努力想要成为一个稳定的投手，你知道的，接到球就投篮。投篮有很多变化，我只是想让自己更加稳定。在体育馆里有赫德，海伊斯，卢卡斯和诺瓦克他们，当然，很多时间我是一个人完成的。有时候我们也会一起训练。
我们在新赛季要更加努力，团结在一起去竞争，希望我们能够保持健康。我认为最关键的就是我们的健康了，上个赛季，我们的健康状况非常糟糕，现在我们希望能够打出自己的最高水准，而且发挥稳定。
姚明看起来状态很好，麦蒂也是，他们的身体情况都非常好。姚明在世界男篮锦标赛上表现非常出色，麦蒂一直在进行训练。
巴蒂尔就是巴蒂尔，你知道能从他身上获得什么。你拥有了一共非常努力的球员，一个很好的防守球员，一个可以投中三分球的球员，一个为了团队而生的球员。诺瓦克，他可以将对方的防守拉大，因为他有很好的外线能力，而且他非常聪明；斯奈德是一个顽强的球员，他非常努力，据我所知他的中距离投篮不错，他现在在锻炼自己的三分球。还有维尔斯，他是一个非常好的中距离和篮下选手，也是一个团队选手。我们需要知道，我们进攻的头两个选择是姚明和麦蒂，第三选择就是维尔斯。
我的任务就是将皮球送到这些人手中，我是一个传球第一的人，也是一个真正的控球后卫。这样的任务对于我来说非常轻松，我需要做的就是准备一下，知道队友们喜欢在哪里接球，尤其是我上赛季没有和巴蒂尔，维尔斯一起打球。
你知道，维尔斯喜欢在篮下强攻，在中距离投篮；而巴蒂尔是一个很好的底线三分球投手。
(小黑）
