在记者面前，姚明是敢说出自己的一些真实想法的。比如说，对于国家男篮主帅尤纳斯，他说：“队伍的凝聚力，和老尤的努力是分不开的。当世锦赛前有人质疑他时，我就在想，如果再换主教练，国家队真的没希望了，我也心灰意冷了。我在国家队打了9年，已经换了6人次的教练。频繁更换主教练，对一支球队的成长没有任何好处，特别是对我们这样一支处于成长期，两年后面临奥运会重要任务的球队来说，更是如此。”

　　再比如，对于CBA本赛季“缩水”的做法，他认为这好比“杀鸡取卵”。“为了短期目标这么做，国家队也许暂时会得到一些帮助，我同意缩短联赛。但从中国篮球的长远发展来看，这是以牺牲其发展基础为代价的，我绝不同意。”

　　■关于世锦赛

　　我很享受这次的过程

　　“很多事情不能单看结果，更多的是要看过程。”说起刚刚结束的札幌世锦赛，姚明如是说。

　　没有像四年前在印第安纳波利斯那样绝望和沮丧，没有像两年前在雅典那样愤怒地大吼：“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。”即将度过26岁生日的姚明，已然变得更加平静。

　　他说：“如果单看结果，我们是没进八强，可你不看一看，这次一共有几个队参加？不像以前，参加的球队少，你打得再烂，也能得个第12名。”

　　他还说：“其实，这次打下来，感觉真的还是挺不错的。第一场打意大利，尽管之前国家队到欧洲拉练时，和他们打过两次，但毕竟还是太少，所以世锦赛上还是输了，经验问题。主要还是在防三分的环节上，我们经验不够，但只要多面对，慢慢就好了。你看，到后面几场我们对三分球的防守不就好多了吗？我们学习的速度真的非常快。”

　　记者很好奇，姚明后来到底有没有高价得到王仕鹏的那件球衣。“没有，那小子跑了。明年再找他。”姚明笑着说。不过，对于这个在

　　■关于中国男篮

　　凝聚力和老尤要留住

　　对于姚明来说，无论是在CBA还是NBA，如今他都被当成“大腕”，但有一样东西始终改变不了。那就是代表着国家荣誉的中国男篮在他心目中无可取代的地位。

　　关于这点，他很少说，但一直在做。比如说，世锦赛归来后，当其他人都可以好好喘口气，休息休息时，他却忙得不可开交。“回来这几天，基本就没怎么休息过，广告、活动一个接一个。我这是在还债啊。”记者采访时，他刚刚结束一天的活动，累得不行了。

　　可这是他自己做的决定。“事情都堆到一起了。可没办法，世锦赛之前，这些事情肯定不行，肯定不能占用我的训练时间，更别提国家队时间了。”

　　这也就不难理解，为什么忙得要命，姚明还挤出时间来看亚青赛，因为那里有陈江华、解立彬等刚刚打完世锦赛的中国男篮新一代。“我看了几场他们的比赛。陈江华真的是一个非常特殊的后卫苗子，我还从来没有看到过这样的中国球员。国家队的战术，其实让他的发挥有限，而在国青队中，他真的打得很不错。”

　　说起自己职业生涯中最难忘的三场比赛时，姚明会排出，除了2002年CBA总决赛上海东方男篮夺冠的那场外，另外两场会是2004年雅典奥运会战胜塞黑，以及札幌世锦赛上击败斯洛文尼亚，中国男篮完成绝地反击的历史性时刻。

　　“如果是技不如人，这是可以学的，可如果不拼命，那你还在这里（国家队）混什么混，是吧？”姚明说，“这届国家队，真的让我看到了希望。我们的凝聚力、战斗力，比2004年时有了一个质的提高。希望在2008年时，我们能通过这几年的积累，再有所突破。”

　　■关于NBA

　　至少打进季后赛第二轮

　　完成国家队任务，姚明即将面对的是自己的NBA“五年级”。

　　转眼都第五个年头了，该打的对手不知道较量了多少回，对于现在的姚明来说，这个课堂还有乐趣吗？“当然了！”他立马回答道：“有挑战就有乐趣。就算和很多人打过了，但他们也一直在改变。经过这个夏天，我在练，他们也一样。”

　　但更重要的挑战，是

　　这首先要基于球队的健康，而他便是最重要的一环。他准备好了吗？“脚伤早好了，没问题。世锦赛第一场打完意大利队之后，我就觉得自己的状态恢复得差不多了。”姚明回答道。

　　而体能，也早已不成问题。尽管上赛季末不慎受伤并动了手术，但这个夏天，为了国家队，也为了在NBA更加强大，姚明一直在苦练。“其实，每天练上几个小时，已经成了我的习惯。真的，如果一天不练，就觉得浑身有些不舒服，好像上瘾了。”他笑着说道，“就算世锦赛上，到后来打满40分钟，也没有体力透支。你不想想，我前面休息了多久，世锦赛才打了几场比赛，不可能透支的。而且，国际大赛的节奏还是和NBA有差别的，毕竟是两种不同的比赛。”

　　■关于26岁生日

　　什么事都别来找我

　　26岁生日眼看就要到了，想要什么生日礼物？对于这个问题，姚明的回答是：“一天休息，什么事情都不要来找我。”

　　这对他来说，简直就是一种奢望。人一旦长大了，而且还是一个焦点人物，生日这个原本最重要的私人时刻，都变成不是自己的了。“别问我有什么生日愿望，说出来就不灵了。”这恐怕是他唯一能够保留的。

　　更何况，因为连年的征战南北，连他自己都记不清，这是开始职业生涯之后，第几次在上海的家中过生日了。他自己数了数：“去年，是在多哈；前年，是在海南岛；大前年……真是记不清了。”

　　今年的生日，倒是有一个意外的惊喜摆在他面前。就在昨天下午的“‘姚’望梦想———佳得乐球迷见面会”上，他在高安路小学的同学和老师们推着生日