新浪体育讯　北京时间8月6日，抵达广州的中国男篮进行了公开训练，明天他们将迎战梦七。姚明在训练场上显得非常焦急。但在整个训练过程中，姚明还是显示出他在内线的统治力。在中国队分为两组打对抗的时候，他还曾经被队友三人包夹。而姚明在训练中，因为体能还没有恢复到最佳状态，有时候需要休息调整一下，正如他自己所说的，伤好后，独自恢复训练帮助他恢复了百分之七八十，而剩下的部分只有与队友合练对抗才可以得到补充。

　　晚上8点30分，当大家走进训练馆的时候，队员们已经开始了最基本的准备活动。在翻译的喊声和体能师的指导下，队员们做着最基本的准备动作。大郅在姚明在右手边不远，姚明则要在体能师的帮助下完成系列的热身动作。对于姚明来说，他的伤虽然已经恢复，但长时间不打对抗，一切对他来说还是个开始，他不但要面对新的队友，新的战术还有自己长时间不打比赛对比赛的熟悉和手感。但在训练中，姚明显然克服了几乎一切困难。

　　王治郅右膝戴着蓝色护膝，他没有参加训练，由于伤势未愈，明天他也不会上场。篮协表态说，这是对大郅的保护。胡加时说：“你们也看到了，大郅的腿上还带着护膝，他的伤还没有全好，我们不能因为一个教学比赛而让他冒险上场，所以明天的比赛已经决定不让他上了，他的伤到世锦赛的时候就没问题了，到时候再上。”

　　主教练尤纳斯将球员分为两组演练战术，姚明和莫科、陈江华、孙悦、张庆鹏、杜锋等分在红组，主要演练的是内线战术，以姚明为主，其他点为辅助点，而剩余的球员在球场另一边演练着外线战术，朱芳雨接连投中三分球，虽然四投三中，但是可以看出他的状态明显回升。而队员们在训练中也很卖力。

　　姚明在训练中显得非常焦急，大声地喊着加油，在训练中，积极的与队友做着配合，他在训练中对队友大声喊着：“快啊快啊，加油加油。”因为对抗训练对队员的体能比较高，姚明不一会儿全身就已湿透。距离世锦赛还有不到半个月，2天前才第一次参加合练的姚明显然明白时间已经不多。

　　在随后的分组对抗中，尤纳斯将姚明和杜锋、莫科、张庆鹏和孙悦分在一组，他们的对手由易建联、张松涛、朱芳雨、解立彬和刘炜组成。

　　姚明一组主要打内线，而阿联一组主要是快攻和突破，最后朱芳雨用一个压哨三分取胜，姚明不得不和几个队友一起做起了俯卧撑。

　　训练间隙，姚明虽然体能还没恢复到最佳，但他尽力参加每一次对抗。在训练中，他还与莫科和龚松林简单的商讨着战术。

　　在对抗中，姚明的状态也明显上升，篮协威力十足，有一次竟被三名对手包夹。而在此时，队员也在积极的与他呼应。小将陈江华在训练中也显得十分突出，他的突破和分球都十分有威胁。而篮管中心领导在说到陈江华的时候也肯定了陈江华的特点。

　　训练结束后，姚明与队友们纷纷的走向大巴车，姚明心情不错，与大家挥手道别。在这个夏天里，球迷因为梦之队的到来而狂热，而中国队因为姚明的回归而动力十足。(杨宝岩)