早报记者 赵晶 发自北京 责任编辑 高松

　　法尔松也够累的，上午给姚明练完，下午还得给大郅练。从体育医院内做完理疗和膝盖恢复性训练后，大郅来到了篮球馆，昨天下午大郅进行了受伤后的第一次触球训练。“我怎么感觉像纳什？”因为只能躺在地上传球，大郅感觉自己从前锋变成了后卫。

　　一个小时的训练内容并不简单，先是仰卧起坐，随后是手臂肌肉训练，法尔松蹲在地上拉住皮筋一段，大郅用力拉另一段，一定得拉到指定位置，这样斜拉和平拉各两组，每组10次。“我的腰好酸。”起身后，大郅原地直扭腰。接下去是有球训练，受伤九天后第一次摸到皮球的大郅开始还挺高兴，可法尔松就像个“魔鬼”，“来，做两组各十次的左右摆球运动。

　　大郅手握皮球从身体左边放到身体右边，不一会就气喘吁吁了。

　　更累的还在后头，法尔松要训练大郅在失去重心情况下的接球反应，大郅半躺在地上，法尔松忽左忽右的将球抛给大郅，有两次大郅累得实在接不住了。“要是在比赛中这样，就是失误，失误啊。”法尔松故意“刺激”大郅，可大郅已经累的不行了，法尔松定的是45秒一组，大郅说道：“你数的不对吧，我怎么感觉有1分30秒了。

　　这些训练量在平时对于大郅来说也许不算什么，可现在他的膝盖还裹着支架，走路还得靠拐杖。下午5点20分，结束了训练的大郅去冲了把凉，走出篮球馆时，被两个湖南来的球迷拦住要求合影，“好，没问题。”尽管大郅累了，但他还是满足了球迷的要求。