新浪体育讯　北京时间7月4日，在渡过一个糟糕的赛季后，休斯敦火箭队期待着能够在下个赛季重新崛起，他们的最大希望莫过于球队的当家球星麦格雷迪。

　　火箭队的当家球星如今已经完全从腰伤中恢复，他自3月以来首度参加训练，美国当地时间周一麦蒂回到球场，他投中一些3分球和跳投。在45分钟的训练后，麦蒂气喘吁吁，不过他的笑容就像当年35秒得到13分绝杀马刺一样开心。麦蒂此前已经在力量房进行了一个

月的训练，他在为新赛季做着准备。

　　“这是一种美妙的感觉，”麦格雷迪说，“我已经缺阵三到四个月时间，回到球场的第一天我知道自己的腰伤不会再影响我，这给我更多的信心。”

　　麦格雷迪在6月开始身体训练，7月进行有球训练，8月开始他则要进行更多更综合的练习。通常在投篮训练的第一天麦格雷迪都会说腰伤仍然疼痛，不过这一次他表示自己毫无痛感。

　　“我感觉很好，”麦蒂说，“我不相信自己能够回到球场。通常在我复出训练的第一天，我的腰部都感觉很紧，我的身体也需要做出调整。这一次我毫无异样感觉，唯一的就是有些疲惫，因此我已经提前回归，这或许会是我最棒的一个夏天。去年我有一个噩梦的赛季，不过我期待着东山再起。”

　　除了积极进行训练外，麦蒂还让自己融入季后赛中，他仔细研究了2005年季后赛

　　上赛季对于麦蒂来说的确是噩梦一般的，除了背部痉挛外，他还受到其他伤痛的影响，根据他最新的情况，

　　这个月底时麦蒂将在40分钟的力量练习后在球场上练习75分钟，8月和9月，他将在跑道上增加75分钟的训练。上赛季同样的训练让麦蒂处于最佳状态，可是更多的伤病让他非常沮丧。

　　“这真的让人非常失望，因为我知道自己付出了多少努力；我知道自己会有一个出色的赛季，因为我经历了一个出色的季前赛。”麦格雷迪说，上赛季他只打了47场，“第一场之后情况就完全不同，我感觉很沮丧，我的感觉完全错了。上赛季我经历了很多，不仅仅是伤病还有一些私人事情。那是一个残忍的赛季，整个赛季我都感觉灰心和气馁。现在我更有动力，那些都已经成为过去，我期待着10月的到来，我也希望自己能够出色的复出表现。”

　　在麦蒂受伤后，姚明成为火箭队无可争议的领袖，他的表现和成长速度给麦蒂留下了深刻的印象。对于巴蒂尔的交易，麦蒂也表示这是一桩“聪明的转会”，他也希望球队能够重新得到麦克-詹姆斯。

　　和麦蒂一同训练的好友艾拉-塞里特是最适合评价麦蒂情况的，“要想摆脱噩梦赛季回到球场这并不容易，麦蒂将会轻松面对这些，不过这仍很困难。我比他强壮，在力量房内我不觉得他能和我抗衡，可是当我们来到球场上时，他变成一个国王，那里是属于他的王国。”

　　(Chimera)