记者朱俊5月17日北京报道 大面积的人来人往，国家队体能训练的延续性不能得到一个充分的保证，是法尔松最头疼的地方。但是当新鲜血液注入国家男篮后，法尔松却惊喜地发现，解立彬离他的要求很近。
“解是我们所有年轻人中体能训练最积极、最有冲劲的。别看他个子小，但却非常强壮，他就像CBA里的博伊金斯！”法尔松说。实际上，解立彬对自己的身体素质也比较满意
：“和CBA里的后卫比起来，我虽然身高不怎么样，但是体格却不吃亏。但是经过世界大学生运动会，我发现国外球员将身体素质和技术结合得很好，运用自如。从这方面来说，中国球员还欠缺一些。”
经历了国少队、国青队、北京首钢队和国家队众多国内外教头的指导，解立彬对于力量训练也已经小有心得。“欧美的教练比较注重上肢力量的练习，这方面都练得比较凶。拿法尔松或者以前国青队的盖当来说，他们对小肌肉群的训练都看得比较重，练习的手段也很细致，次数要求上比较多，质量监督上也比较严格。而国内教练则偏重于下肢力量练习的强度，深蹲负荷的重量要比美国人要求大。”可能也正是因为这样，CBA中不少球员都有些下盘稳固而上肢力量稍显不足，去NBA之前的姚明就是个典型。
法尔松的训练计划，不仅帮助姚明在火箭队强壮了不少，如今也让国家男篮的小伙子们受益良多。为了让小伙子在前期体能为主的训练中不至于感觉太单调，法尔松不断翻新着手段。这不，他又变戏法似的找出了一套特制鞋垫，让队员们在一条布满感应器的特殊跑道上跑圈测试心率，以便帮助了解队员们在各种运动负荷下的生理机能情况。大多数人已经在周三完成了测试，只剩下少数几人，不得不在周四的休息时间里抽空去完成测试了。
解立彬也在第二批测试名单之内，他对于自己的测试结果信心满满。“年轻人嘛，总是比较好强一些，很多训练都咬牙坚持下来了。相对来说，我们比老队员所起的身体反应要小一些，恢复也比较快，这就是我的优势，”解立彬说。
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