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宫鲁鸣连任心中有数:心理训练是重点 加强后备培养


http://sports.sina.com.cn 2004年12月30日06:44 青年体育

  中国国家女篮主教练宫鲁鸣的连任是意料之中的事,他对新一届国家女篮的工作已经有了初步规划。

  心理训练是重点

  宫鲁鸣说:“心理训练工作是我们工作的一个重点,调整好心态对于成绩的提高有 相当大的作用。”而奥运会上拼的不仅是实力,更主要的是心态,许多弱旅可以击败一流强队就是最好的证明。由于中国队在“非典”后与欧美强队没有太多的接触,对其的变化不是很了解;再加上奥运会前美国之行的几场比赛中又打得不错,这就造成了队员们的“对手没有那么可怕”的轻敌心态,输给新西兰就是最好的佐证。“奥运会的失败主要就是心理问题,从实际水平上来说不应该打成那个样子,就是心理上不成熟,一开始盲目乐观,后来又不能正视困难,在训练中练的东西根本都没有在场上体现出来,可以说是一种病态。这种高水平的比赛比的不是技战术而是心理。她们心理上的压力是我们事先没有充分考虑到的,没有及时作转换工作,这是我们教练组的失误。在今后的训练当中,我们会给心理调整专门留出时间。”

  紧跟国际发展趋势

  称霸亚洲篮坛的中国女篮,技战术有自己的独特之处,有自己的优势,但与欧美强队相比存在相当大的差距。欧美强队除了具有身高优势外,一些男子化的技术动作也被越来越多地运用,特别是由WNBA球员组成的美国队。而身体和力量较弱的中国队,在与欧美强队高强度的对抗中则明显吃亏,跟不上对手节奏。中国队虽然在近几年身高上也具有了一定优势,但却丧失了快、准、稳方面的传统,个人能力上也需要全面提高。宫指导说:“在体能方面,第一步是加强力量训练,增强队员的对抗能力;其次,将技术水平的提高与身体素质训练相结合,全面提高队员的个人能力;另外,根据国际女篮的发展趋势,要加强队员在移动当中,简单、快速、实效地完成投篮的能力。”

  加强后备力量培养

  在雅典奥运会上,美国、澳大利亚等强队体现出了高快结合、新老搭配、年龄结构较为合理的特点。例如,美国队的莱斯莉,捷克队的汉佐娃都是年龄较大,大赛经验丰富的选手,她们既是队中的核心,又能带领年轻队员进攻。中国队则是清一色的年轻队员,平均年龄最小,队中没有一人参加过奥运会,缺乏必要的经验。

  其次,欧美的年轻球员成长非常迅速。捷克队的维特科娃、哈迪洛娃等出身于80年代的球员,经过世青赛的锤炼和老队员的带领,在本届奥运会上已经崭露头角。中国队同样年龄、同样经过了世界大赛磨练的队员,在雅典奥运会中表现出色的却寥寥无几,这就体现出了中国女篮人才培养方面的问题。宫指导说:“解决后备力量培养的问题的主要办法就是如何解决各基层专业队、各级国家队的训练和衔接工作,篮管中心已经制订了详细的计划,只要认真执行,以后就不会青黄不接,就不会到了国家队还要加强基本功。”

  (阎云峰)



 

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