新浪体育讯　北京时间10月12日消息，姚明今年不但抵达训练营的时间更早，而且显得更壮实了。CBS专栏作家马克-卡恩当地时间10日撰写的头条文章认为，已经具有一年NBA经验并且体重较上赛季重了20多磅的姚明似乎已经为新赛季的再上台阶作好准备——

　　姚明和弗朗西斯是火箭队的两台支柱，他们彼此也都非常喜欢对方。“上赛季我们学到了很多关于如何融洽相处的东西，而且了解了对方不同的文化，”弗朗西斯说，“本赛季

，我知道他会感觉更舒服，更自信，还能更好的听懂我的玩笑。”

　　处子赛季完美亮相

　　实际上，姚明新秀赛季平均上场29分钟得13.5分8.2个篮板和1.79次助攻的数据并没有达到让球探流口水和总经理着迷的地步。但考虑到他上赛季由于签约问题几乎错过了整个季前赛，新秀球员能有这样的表现已属难得。他充分展示出了自己的技巧，让火箭队总经理和其他火箭队官员对这位2002状元秀的未来兴奋的充满期待。

　　由于亚锦赛延期，姚明错过了训练营火箭队的4天时间和10次训练，但火箭队仍能接受。

　　“上赛季他错过了整个季前训练营，”道森说，“所以这样已经很好了。上赛季对他来说是一个学习和体验的过程，他的表现已经令人很吃惊。上赛季面对全世界最好的球员能如此成功是非常了不起的。”

　　夏日苦练力量倍增信心更足

　　“刚刚参加完比赛，飞抵美国，是有一些累，”姚明通过翻译科林-派因说，“但能到这里仍让我感到很兴奋，很高兴我又能重新开始了。”

　　姚明上赛季有几大亮点：在连续的六场比赛中总共35投31中命中率高达88.6%，有26场比赛盖帽数至少为3次(火箭队在这些比赛中的战绩为22胜4负)，其中包括在1月份对湖人队奥尼尔的比赛中创个人赛季最高的6次盖帽。这些都还只是开始。姚明回来之后体重增加了20多磅，使自己的体重达到了310多磅，上肢力量得到了进一步加强。

　　“当他夏天回去的时候，由于我们在赛季中力量训练安排的缘故，中国队并不认为他看上去有多大不同，”道森说，“所以我们把球队使用的很多力量训练计划拷贝给了他们，这样他就能在国家队的时候也继续这样练了。他是一个非常用功的年轻人。你给他安排一个任务，他就会去很好的完成它。如果是跳绳或举重，你不必去看着他练，他会把需要做的完全做好。”

　　“即使在他归队后参加比赛之前，我们也能看出他已经变得更加自信。他知道自己在这个联盟中有自己的一席之地，我们也相信他将为成为一位伟大的球员。”

　　“我真的很希望他能早点到这里，”范甘迪说，“但这不是谁的错。他为自己的国家效力，然后尽快回来了，虽然情形并不完美，但他已经做得很完美。我将会学习中文——‘内线拿球’。这是我希望学会的，这样他就能在篮下得到球。我希望带他，也对能带这支球队感到兴奋。”

　　姚明自信能打得更好

　　姚明显然也对自己的归队感到很高兴。第二年征战NBA已经让他感觉颇为适应。他对节日、旅行和82场比赛的赛程更熟悉了，也适应了赛前和赛后吃的东西。

　　“你得理解，上赛季当我到达这里的时候真是太兴奋了，我直到三、四十场比赛之后才有了疲惫的感觉，”姚明说，“我大概花了60场比赛才基本适应了NBA的比赛。因为已经有一年的经验，今年我肯定能打得更好。我更了解对手，他们也知道有我这个球员了。我们彼此见面都会感觉很兴奋。”

　　弗朗西斯相信已到火箭崛起时候

　　弗朗西斯知道，自己必须承担起帮助姚明在尽可能短的时间里达到NBA标准的任务。因为姚明成长越快，火箭队就会成长得更快。

　　“上赛季我们建立起了良好的关系，”弗朗西斯说，“他已经有一年的经验，知道了NBA最好的球员能做什么，也知道了他在对阵这些球员时能做什么。不论是攻防他都还有很都东西要学，但他掌握得很快。该是我们全队崛起的时候了。”

　　在球落入篮筐再得两分之前，相信人们会理解中文“内线拿球”这个术语的意思。(云子)