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NBA理论亚锦赛实践 腕力提升姚明学会“预想攻击”

http://sports.sina.com.cn 2003年09月27日11:57 东方体育日报

  参加亚锦赛,面对实力远远弱于自己的对手,姚明更像是一个陪练。很多人都觉得这样的比赛不会让姚明在技战术上有太大的收获。但四场比赛过后,姚明认为自己收获很大,尤其在个人技术上,他认为自己有了新突破。

  按照姚明自己的说法,姚明有意识地把自己平时的一些心得体会付诸于本届亚锦赛的比赛过程中,对手也是他的陪练。现在的姚明每次拿球后的进攻或是传球动作都非常迅速。
有人因此感叹:现在的姚明,每次要球之前就已经想好了下一步动作。谈到自己这点变化,姚明不无得意地给出了一个更专业的解释:“这种意识在NBA叫‘early offense预想攻击,以前在NBA训练和比赛中,会经常听火箭队教练跟我强调要掌握early offense,意思就是中锋要在拿球之前就预见到下一步怎么得分,并做好准备。”

  说起来容易,但这一意识的形成绝非朝夕之功。姚明承认以前自己一直没有找到这方面的感觉。而现在,通过在国家队的训练和一系列比赛,他已经悟出了其中的奥妙。在亚锦赛几场比赛的对抗中检验之后,他自己感觉也不错:“只要争取到最有力的进攻位置同时提前做好准备,一旦得球,就没人能挡住我。”

  此外,姚明还透露,他现在手腕上的力量有了很大的提高:“手腕有劲儿了,投篮更有信心,而且动作幅度也越来越小。”姚明的言下之意,手腕力量的增强,可以让他对另外一个绝招——小勾手驾轻就熟。这样他的进攻手段将会得到丰富,投篮准确率也会相应提高。

  作者:本报记者张华



 

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