短短两个月，“状元秀”姚明就在教练的调教下成了NBA的“新人王”
篮球不是用嘴说的
火箭教练汤姆贾诺维奇说姚明在NBA的经历是以往其他任何新秀都没有经历过的。肩负着前所未有的巨大压力，姚明在短短两个月时间里，让所有曾经怀疑过他第一个NBA国际球
员状元秀资格的人都闭上了嘴。姚明在NBA投篮命中率排名榜上高居榜首，在48分钟效率排名榜上名列第四。在新秀排名中，姚明得分第二，篮板球第二，盖帽第一，投篮命中率第一，“两双”次数第一。从第一场比赛的0分、2个篮板球到现在平均每场得分13分、篮板球7.9个、盖帽2.04个，姚明将巨大的压力转化为动力。所有人都惊奇他是怎么做到这一点的。
谈到压力，姚明承认自己感到的压力很大。“这里的比赛强度比CBA增加了一倍还不止。想想在CBA一个赛季下来，对着我的摄像机有多少，现在(在NBA)又有多少？而且媒体给我的压力也特别大，如果时不时有个记者跑来和你说，‘你后面有几亿人在看你’，你有什么感觉？”在28日上午训练之前，姚明感慨万分地说。
关于如何应付压力，姚明说：“我也不知道自己怎么搞的，他们不是说我打太极拳嘛，我觉得解决压力是两方面的事，就是怎么面对别人和怎样面对自己的事情了。面对自己很简单了，睡觉、打游戏、分散自己的注意力，一天一天过得很快，该训练时就训练，这一秒钟该干什么干好就可以了。面对其他人，就像那天晚上在菲尼克斯，一个家伙跑过来对我说：‘现在大家对你期望值都很高，你现在打成这样，你怎么说？’我就说，‘篮球不是用嘴说的。’从那场之后连着两场打得就很好，批评者就没有声音了。”不能成为中庸的球员
刚刚加入NBA的几场比赛，姚明打得很糟糕。当时曾有人批评说他是近10年来NBA最差的状元秀，连老火箭队球星查尔斯·巴克利都说姚明这个赛季肯定打不出单场19分以上的成绩。
但如今，姚明成为本赛季NBA最受关注的球员，被认为是将可以和大鲨鱼奥尼尔对抗的中锋，是本赛季全明星赛和最佳新秀头衔的有力人选。
从被摔到谷底到被捧上高空，姚明对此体会颇深。
“媒体对你的评价只能证明两种状况，一种是成功，一种是失败，没有中间的。特别是像我这样的，如果有些球员还可以成为一种苦工型的、中庸的球员，我恐怕不行。我哪怕成为中庸的，国内的球迷都不会答应。”他说。
姚明表示自己没有想到会这么快就得到承认，更重要的，他承认这也不是他希望看到的最好的方式。“我没有期望这么快就这么成功，我一直提醒自己保持警惕，谁知道什么时候就栽一个跟头呢？就像前天的比赛那样。我总喜欢慢慢来，宁可一开始不被大家认可也没关系。我本来觉得至少要一个赛季(才能达到现在这个程度)。”姚明说。心态是通过比赛感觉到的
但他做到了别人都难以相信的事，将自己适应NBA的过程大大缩短了。能够这么快完成这个过程，归结于姚明喜欢自我总结的良好习惯。
“这段时间我对NBA的理解没有多少，但我对篮球的理解更多了。我以前说打NBA的比赛，不要把它当作NBA，就当作篮球比赛。我刚来的时候就觉得NBA可能有很多很多不一样的地方，现在觉得把它想得太复杂了。有时候稍微想简单一点反倒会好一点，我觉得这是我对自己心态变化的一个总结吧。这个心态不是自己一下想出来的，是通过比赛感觉到的。”
就像姚明很早以前和媒体说的那样，他把这个赛季当作长征路上的第一步。“先把第一步走好了，再看以后的。”姚明平和的心态背后是信心的支撑，他在继续体会这次经历的精彩之处。
作者：三石
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