上海东方队在CBA联赛中一场不败傲视群雄，这个战绩的取得完全是因为姚明的成熟和进步，他的“一夫当关”真的就起到了“万夫莫开”的作用。用东方队主教练李秋平的话来说，“大鲨鱼”成熟了。这种成熟体现在姚明的成熟，常规赛第一循环姚明的各项统计数据非常骄人，平均每场得30分、18.4个篮板球、4.8个盖帽、2.6次扣篮。现在如何战胜姚明成为摆在CBA各队面前的一大难题。怎样才能打败姚明呢？1月26日，北京首钢与上海东方一仗给了我们答案。

　　　紧贴姚明

　　冻结姚明最简单的办法之一，就是用力量强大的强力中锋紧紧地“粘”上姚明。可称之为“防下不防上”。姚明是上身瘦下肢壮，大马拉小车，这是姚明的优点而不是缺点。大个子多是腿不好，萨伯尼斯、施密茨、郎利、尤因还有骑士队的伊戈斯卡斯无一不受腿伤之苦。而姚明的腿却特别粗壮灵活。上身负担轻，所以能倒地鱼跃，弯腰抢球。奥神和北京首钢对付姚明都是防腿不防手。

　　首钢队的巴特尔在比赛中防守姚明就较为成功。虽然最终北京首钢81比85负于上海东方队，但全场比赛姚明才得19分、17个篮板、5次助攻、2次盖帽。巴特尔的出色表现会给其他队中锋树立制服姚明的信心，战胜上海东方队已为时不远。

　　　限制姚明的活动区域

　　姚明身高马大，但姚明的技术并非到了无懈可击的地步，他也有自己的弱点，比如说他的力量较弱、对抗能力差，他的移动速度慢，这些都有可能成为对手的攻击方向和目标。可用体重在110公斤以上的球员防他，在他身后竖起一堵“墙”，使他在篮下既站不住位，又转不过身来。姚明被挤出其“势力范围”后，威力会大减。北京首钢队的巴特尔就是凭借力量和对抗的优势，限制住了姚明的发挥；把姚明顶到5米以外，让他望球兴叹。前卫奥神队也是采取“防下不防上”的策略把姚明挤到外围，让他的空中优势得不到发挥。这两队的战术策略无疑是奏效了，限制姚明就等于破坏了上海东方队的攻防体系，打乱了该队的战术部署。

　　　切断姚明与队友的联系

　　让姚明得不到队友的支援。如果能做到这一点，姚明的威力就小多了，上海东方队的攻防体系也会遭到破坏。北京首钢队与上海东方队的比赛中，巴特尔顶住姚明，姚明几乎无法向内线移动，正在僵持的时候，其他队员就会迅速上前断掉姚明手中的球。这种方法频频奏效，全场姚明只得到了19分，他的作用明显没有前几场那样突出。(商宏岩)

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