昨天是国家男篮集训的第一天,主教练王非就和姚明来了次单独练习。
第一天训练,只来了8个人——姚明、巩晓彬、章文琪、郭士强、张成、莫克、杜锋、胡雪峰,其他人因为各种原因要到下星期才能到齐。王非领队员进行了短暂的练习后,就让其他队员自己练投篮,他和巩晓彬练姚明的中锋进攻技术。王非从侧面的晃动后撤步投篮开始练起,姚明投中10个球后就站到罚球线上罚篮。这样做既能练技术,又可以拉体力,还能 模仿实战中疲劳状况下的罚篮。姚明一开始并不适应,因此命中率不高。但之后的反面后仰式投篮、正面跳投和篮下勾手都不错,直到王非要他拉到三分线附近跳投时命中率才下来。
这期间,巩晓彬始终为姚明捡球,或者模拟防守。王非则不时地叫停,给姚明指点,有时甚至要用手扳着姚明的腿,告诉他如何跨步,如何用力等。练了差不多40分钟,姚明有点气喘了,王非才给姚明暂停,让他自己练。姚明说:“我在上海队时,李秋平教练也是这样练我的。”不过上一次姚明进国家队,由蒋兴权带队时,就没有得到这样的“小灶”机会。
王非在训练之后没有说他是否会在以后的国家队训练中继续给个别球员单独指导,这还需要国家队教练班子集体商量之后才能确定。国家队刚刚集中,还有很多事情需要共同协商。(单磊)
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