在今年的海埂，“快乐的足球回到了老家”。然而北京国安队却在如此的“大好形势”下“离经叛道”。

　　在很多队伍把今年的春训重点放在技战术上时，国安队却依然重视体能的储备。不过训练的方式再也不是每天1万米，而是结合技战术、提高应用能力的“实战体能训练”。国安队的体能教练米洛文在每天的训练中，将有氧与无氧结合、速度与耐力结合，强度较大，但据他介绍在欧洲球队的体能训练就是这样进行的，“只靠跑步练体能是不可想象的”。

　　除日常的训练之外，只有国安队一周安排了四次晚上的力量房训练。记者曾随队观看过多次，每样器械一次做15秒，轮流一周作为一组，一个小时最少要做四组。而每次做完，很多队员都累得走不动了。

　　米洛文认为体能训练和赛制无关，作为一支年轻的队伍，训练方式和手段主要是从队员发展的角度考虑，“现在打下的体能基础，可以使他们受用好多年，日本人如果不会使用体能，我们根本就看不到那些精妙的配合。所以现在的体能训练只是回到了本来的面目。”

　　如此大强度的训练使很多队员有所反映，大家普遍腿部肌肉发硬，有些队员的老伤也有隐隐作痛之感。而最严重的要数小王涛，在训练当中擦破很大一块皮之后没几天，又忽发高烧达到38度，好在两瓶点滴之后现已恢复。据王涛介绍，这是训练强度所带来的身体机能方面的一种反映，“早晨跑步我就觉得不对劲，没想到真的就不行了。”

　　不过队员之间还是相互鼓励：“苦不苦想想红军二万五。”结果没想到，体能教练米洛文立刻宣布：“周日集体去爬西山！”这下真的要学习革命老前辈了。(王青雷) )