■本报记者 于洋

　　首秀失利，文加达说要尽快忘记阴影，球队必须迅速找到属于自己的状态。这不，实德上下在昨天开始了本周日“德比”的备战工作，刚从天津刺探军情归来的文加达似乎已经找到击败阿尔滨的秘诀——以不变应万变。

　　在昨天的训练中，文加达安排了一堂106分钟的训练课，这次训练课属于中等强度，文加达自执教实德开始，训练量似乎没有前任朴成华那么大，但文加达似乎更注重实战，即使在冬训期间，大部分时间都是有球训练。在赛季开始后的备战工作仍然以对抗练习为主。

　　值得一提的是，联赛首秀失利是因为定位球防守不利，但整堂训练课并没有安排定位球练习，文加达给出的理由是对手不同，练习的重点就不同。通过考察，文加达表示已经看到大连阿尔滨(微博)的表现了，对付这个对手只要做好自己就足够了。在场边，几个伤号正在恢复中，朱挺(微博)和李学鹏进行慢跑训练，队长张耀坤只能进行上肢力量练习。