汉军结束休假开始夏训 桑拿天跑圈队员难跟上节奏

　　荆楚网消息（湖北日报）（见习记者王理略）本周一结束休假的武汉队昨日开始了夏训。

　　昨天下午，汉军进行了体能恢复训练，虽然跑圈的运动量不大，但队员们普遍感到不适应。许多队员表示，现在武汉的天太热，运动一会就像蒸了桑拿一样。不少队员才跑一会儿，脚下就像灌了铅似的迈不开步子。一下跑道，队员们都是快步冲向放在场边的冰桶，喝冰镇饮料。裴恩才为队员量了脉搏后说：“跑这么慢，队员们的脉搏就跳得这么快，一上量还得了？这主要还是天气太热的原因。”对此，裴恩才多少显得有些无奈。

　　由于近几天武汉还将持续高温，加之队员刚结束休假，教练组决定本周训练内容主要以体能恢复训练为主。裴恩才说：“现在不能盲目上量，在这种天气上大量，队员们会吃不消，会影响他们的饮食和休息，而且会降低他们的免疫力，就可能形成恶性循环。”

　　进行了两组15分钟慢跑后，队员们开始进行抢圈游戏。训练气氛开始轻松起来。对于正在国家队的郑斌和缺席训练的外援，裴恩才表示：“郑斌跟着国家队训练，我很放心，要是在亚洲杯期间能上场比赛，那训练效果肯定要比在

　　据了解，汉军的几名外援中，吉奥森昨日已经归队，另外几名外援将在今明两天回队报到。

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