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汉军体测过后训练安排不减量 裴恩才提醒三点注意

http://sports.sina.com.cn 2007年01月15日14:24  长江日报

  汉网消息(海南金鑫电 记者俞国伟)武汉队将于今日下午在金鑫基地参加YOYO体测。裴恩才最担心的不是怕队员跑不动,而是怕跑过了头。

  汉军昨天训练首项内容,就是裴恩才向队员详细交代有关体测的一些细节,一再告诫大家千万别犯规。怕大家领会不透彻,老裴

  还亲自作示范,演示折返到端点的踩线规范要求,“每次踩线、转身动作一定要清晰,都给我踩实了再回跑,千万不要马虎,给裁判抓到把柄。”

  老裴着重提出三点要求,一、不要犯规,动作规范;二、一定听口令,要掌握好行进节奏;三、不管行不行,都要坚持跑完全程。按教练组布置,汉军将分成两组,每组都指定一名体能好的队员“领跑”,控制好全队的节奏。除此之外,每组参测时,还安排了教练冯志刚在场外掐着码表喊节拍。

  “今年我们队年轻队员多,我倒不担心他们跑不动,怕的是小孩们没经验,一跑起来,就什么都不顾了。”老裴的担心并非多余。昨天训练结束,不少队员还主动要求多练一会,被教练拒绝。“年轻人有干劲是好事,但控制不好,很可能就会坏事。”

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