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巴布鲁豪言体测没问题 联城放松心情游戏后海边散步

http://sports.sina.com.cn 2007年01月15日04:49  新浪体育

  新浪体育讯 按照抽签结果联城是在16日下午体测,因此从昨天开始,联城结束了此前每天15000米的魔鬼训练,而转为调整训练。虽然即将迎来YOYO的大考,但是来自乌拉圭的体能教练巴布鲁,还是为球队制定了别出心裁的训练内容。事实上,联城这次海南冬训除了训练花样方面,确实有很多与众不同之处,球队甚至在晚餐之后,考虑到之前训练量过大,而特意为球队多聘请了2位临时按摩师,以及专门为队员增加了恢复和补充体力的滋补靓汤。

  早上大玩牵手游戏

  终于结束了一天三练的魔鬼训练,不少联城队员都打趣道:“苦日子终于结束了啊!”昨天,联城上午的训练不在是天还蒙蒙亮的7点钟,而是安排在上午10时。而昨天的训练,巴布鲁也让大家见识到了他乌拉圭国家级体能教练的水准。

  在2个小时的训练中,巴布鲁并没有让队员们感受枯燥的跑圈,相反,他为队员们安排了很多体能游戏。其中,除了类似小朋友们玩的老鹰捉小鸡式的游戏,最有趣游戏是他将队员们分成两个两个一组,然后手必须紧紧牵在一起,然后一组去追其他的任何一组,而在整个过程中只要被追逐的任何一组松手了,或者被另外一组捉到即是输了游戏。

  下午海边集体散步

  “训练训练计划跟着太阳变”,这样的想法似乎有些奇特,但是巴布鲁的想法就是让人这么无法理解。在上午的训练开始前,巴布鲁就告诉队员:“如果今天出太阳,那么下午就放假休息。”只是这两天的海南一直阴天,更加有意思的是上午的训练即将结束的时候,太阳突然出来了。

  这个时候有队员总是指着天上,主教练吉梅内斯也点头示意已经注意到了太阳出来了。不过好景不常,太阳还是很快就消失了。而联城下午的训练就变成了全队一起在沙滩上散步2小时。全队沿着桂林洋长长的海岸线,可以吃零食也可以说话,只要坚持走2个钟头,训练就算完成。在2个小时的步行之后,有队员表示:“其实这样的训练量一点也不小,不过这种模式让人觉得很轻松愉快。”

  晚上中药靓汤加外聘按摩师

  在晚上19时的晚餐时间过后,联城队员最集中也最忙碌的地方就是队医的房间。由于前段时间的训练量较大,因此不少队员老伤复发,队医的房间就成了全队晚饭之后集体光临的地方。在这样的情况下,联城俱乐部还在海南临时雇佣了2名当地的按摩师,以解燃眉之急。

  同时为了队员在大运动量的训练之后保证营养,联城还每晚在晚餐之后,专门为队员熬汤,以确保队员的营养和体力恢复。目前,虽然队中伤号很多,但是,不少队员都表示:“巴布鲁的训练应该说还是很有一套的,相信在他的这种训练下,YOYO能顺利过关。”(小尤)

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