联城冬训深感魔鬼训练 众将笑称早已无力吃夜宵

　　“你最想做的是什么？”如果现在把这个问题抛给正在海南桂林洋基地冬训的联城球员，他们肯定会异口同声地告诉你：让我睡觉！的确，在体能教练巴布诺一天三练的“折磨”下，能多睡上几小时已经成为球员们最大的“乐事”。

　　出早操睡眼惺忪

　　乌拉圭人巴布诺面相和善，但在训练场上他却会换一副模样。其他球队的冬训再苦，最多也就是上午下午各练一次，但在巴布诺的计划表里，多了一个晨练的环节。7时必须集合到位，这对已经习惯了晚起的球员们来说，无疑是莫大的挑战。天刚蒙蒙亮，主教练吉梅内斯和巴布诺就已经守候在楼下，伴着微微朝霞和习习海风，球员们睡眼惺忪地开始进行慢跑。第一天晨练，不少人明显还不适应，步子有些凌乱踉跄。不过有巴布诺在，想偷懒肯定是不可能的。

　　从7时到9时30分，昨天联城的首次晨练持续了整整两个半小时。对于效果，巴布诺显然比较满意，“主要是让他们能紧张起来，不能松松垮垮。”但在队员看来，能坚持下来实在不容易。新内援姚力君坦言：“没想到一来新的球队，又重温‘旧梦’。好久没有出过早操了，记得也就是当年在有线02队的时候早上6时爬起来过，现在有些不太适应。”而其他队员又何尝不是如此，“早操”早就成了他们记忆中的词汇。“哎呀，早上的这一顿可够他们受的了。”助理教练郝海涛调侃地说道，“不脱一层皮也得脱半层。两个半小时啊，强度很大。”

　　吃夜宵无人问津

　　不难想象，一等到晨练结束，所有人就像兔子一样跑回自己的宿舍。吃饭？不，赶紧补上一觉！有的人连澡都顾不上洗就钻进了被窝。最多睡一个小时出头，上午的训练又要在11时开始，主要练的是力量。相对来说，中午这一觉算是时间比较充足的，因为下午的训练要5时才开始，内容同样不轻松。等晚上7时训练结束后，所有球员都已是气喘吁吁。

　　在这种一天三练的背景下，队员们也开始调整自己的生物钟，每天必须要睡3次：“早睡”、午睡加“晚睡”，不然肯定赶不上强度如此大的训练。等昨天的训练结束后，记者问一球员晚上会安排什么活动，他一瞪眼：“什么都不想做，回去洗个澡就睡觉，明天早上还得7时前起床，哪还有力气玩？”所以，晚上不到10时，不少房间就已经变得漆黑一片，对于以往习惯了晚睡的他们来说，这可是件“稀罕”事。

　　本来前往海南之前，有些球员带来了PS游戏机、DVD和手提电脑，准备训练之余用作消遣，但现在看来这些却很难有“用武之地”。“太累了，啥都不想玩，也根本玩不动。”此外，晚上9时30分，俱乐部特意安排有一顿夜宵，但几乎也无人问津——这个时候，不少球员已经开始进入甜美的梦乡。

　　特约记者关尹（本报海口今日电）

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